domingo, 27 de noviembre de 2016

Identificar las dos fuerzas dentro de nosotros.


Estamos en la semana de Toldot que nos cuenta la historia de Isaac y Rivka (Isaac y Rebeca) quienes no habían podido tener hijos después de muchos años de casados y finalmente en esta semana nos habla de su embarazo y de como ella sentía que su vientre se movía ante dos tipos de "estímulos" el de la vida terrena y el del estudio del espíritu.


La semana entonces trata acerca de identificar las dos fuerzas que hay dentro de nosotros, Esav (Esau) y Jacob, la preferencia por el mundo material y egoísta y la otra, la llamada del mundo espiritual y  del compartir, y aprender a distinguir y a elegir entre ambas.

Nunca debemos pensar que nosotros no contamos con inclinación a ambos, y veremos que siempre hay un enfrentamiento entre ambas de ahí nuestras "dudas" y "confusiones"

Esta semana también podremos ver como nuestro aspecto espiritual tiene que "robar", para ganar esa extra energía de nuestra naturaleza reactiva en el momento que vemos que Jacob se disfraza para poder quedarse con la bendición de la primogenitura (behorá que viene de la palabra brajá, bendición extra para ser líder en el trabajo espiritual).

Tenemos el privilegio de ser seres que están dentro del Cosmos, pero que podemos contar con libre albedrío de conectar con lo alto, con la Luz.

Observaremos esto en la semana: la capacidad de elegir el que proceso vamos a transcurrir. 

Tenemos que estar alertas de que podemos instalar en nuestra consciencia de esta semana, la reactividad o la proactvidad, la capacidad de ser responsables o de ser víctimas. 

Todas la dicotomías están en algún momento bajo nuestro poder, en el momento de "semilla" de todas las situaciones.

Puedes notarlo o no pero así es y puedes elegir cómo vas a vivir la vida. 

¿Te interesa?

Pongamos atención, las cosas no están "dadas" muchas bendiciones tenemos que elegirlas, aún en las dificultades y conflictos podemos extraer la Luz. Eso veremos en nuestras vidas en esta semana.

Abramos la atención. :-)

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

viernes, 25 de noviembre de 2016

Confrontar a tiempo.

En su clase de Chayei Sarah de 2010, Shimon Sarfati nos habló del poder de confrontar, y nos decía:

"Todos tenemos un área de nuestra vida que no queremos confrontar, quizás en esos lugares en que no estoy motivado que juzgo, que tengo odio. 

El poder que podemos tener esta semana es no correr de la confrontación.

La mayor parte de las veces no confrontas porque no quieres 
avergonzarte ni ser rechazado, sin embargo, alguien poderoso de verdad, confronta."


Me parece un tema muy interesante porque la mayor parte de las veces tenemos significados que nos estorban: Confrontar es una palabra que muchas veces entendemos con una carga negativa, como si se tratara de pelear, pero no, en realidad, tiene más que ver con balancear, no con agredir...claro que la comprensión de que no es una pelea sino una aclaración válida en una relación.

Es interesante, muchas veces pensamos que por confrontar la relación podrá verse dañada. 

La verdad, es que si lo haces con la consciencia correcta será al contrario, dará más fortaleza y posibilidades de permanencia a cualquier relación. 

No hay ninguna relación humana que no requiera en algún momento ajustar temas, si no lo haces, eventualmente algo quedará con "factura por cobrar". Mejor ser proactivo y oportuno a sacar "trapitos al Sol" fuera de momento.

¿Cómo vives tu este tema en tu vida cotidiana? ¿Qué te ha traído de consecuencias no confrontar o confrontar desde la creencia de que se trata de pelear?

Piénsalo, este tema puede resolverte muchos problemas antes siquiera de que se constelen. :-)

Feliz día Comunidad y Shabbat Shalom al llegar la noche.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach