viernes, 25 de noviembre de 2016

Confrontar a tiempo.

En su clase de Chayei Sarah de 2010, Shimon Sarfati nos habló del poder de confrontar, y nos decía:

"Todos tenemos un área de nuestra vida que no queremos confrontar, quizás en esos lugares en que no estoy motivado que juzgo, que tengo odio. 

El poder que podemos tener esta semana es no correr de la confrontación.

La mayor parte de las veces no confrontas porque no quieres 
avergonzarte ni ser rechazado, sin embargo, alguien poderoso de verdad, confronta."


Me parece un tema muy interesante porque la mayor parte de las veces tenemos significados que nos estorban: Confrontar es una palabra que muchas veces entendemos con una carga negativa, como si se tratara de pelear, pero no, en realidad, tiene más que ver con balancear, no con agredir...claro que la comprensión de que no es una pelea sino una aclaración válida en una relación.

Es interesante, muchas veces pensamos que por confrontar la relación podrá verse dañada. 

La verdad, es que si lo haces con la consciencia correcta será al contrario, dará más fortaleza y posibilidades de permanencia a cualquier relación. 

No hay ninguna relación humana que no requiera en algún momento ajustar temas, si no lo haces, eventualmente algo quedará con "factura por cobrar". Mejor ser proactivo y oportuno a sacar "trapitos al Sol" fuera de momento.

¿Cómo vives tu este tema en tu vida cotidiana? ¿Qué te ha traído de consecuencias no confrontar o confrontar desde la creencia de que se trata de pelear?

Piénsalo, este tema puede resolverte muchos problemas antes siquiera de que se constelen. :-)

Feliz día Comunidad y Shabbat Shalom al llegar la noche.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach



jueves, 24 de noviembre de 2016

El Pan de la Tierra...

Escuchaba la clase de Michael Berg, entre domida y despierta porque realmente estaba un poco cansada, sin embargo, vale la pena no perder "el hilo" de la consciencia de la semana, estés haciendo lo que estés haciendo, vale la pena seguir conectado.

Escuché un comentario realmente interesante que mencionaba acerca de estar conectado a la Luz: "Hay tres manera de recibir sustento: El pan de la tierra que es la manera de Maljut, de este escenario físico en el que vivimos, de  Shamaim que es una manera kabbalista de llamar a Zeir anpin que son las séfiras de Jesed a Yesod y que podemos identificarlas como las que nos dan libre albedrío, o Jojmá que es la séfira que nos conecta con la sabiduría.

Michael mencionaba el de Maljut como "El Pan de la Tierra", el de Zeir Anpin como "El Pan del Cielo" y la de Jojmá lo entendí como Pan de Di.os".

Los términos pueden llegar a disuadirnos de entender, pero no lo podemos permitir, hay que hacer un esfuerzo por comprender: El Pan de la Tierra es el sustento que nos da todo lo físico, el reconocimiento, el dinero, el poder terrenal. Ese pan es finito y eventualmente desaparece.

Mientras más alta es nuestra manera de recibir sustento, más cercano a que la satisfacción y la conexión sea de aprovechar la Luz que nos da cada momento a partir de entender la película completa, la causa-efecto, lo que estamos haciendo de trascendente en cada oportunidad que nos da la vida. Eso que entiendes profundamente a partir de la vivencia y la experiencia, es permanente, se queda ya en nuestra Alma.

¿Cómo obtienes tú tu "sustento"? OJO: Sustento: Lo que te sostiene...A partir de las interacciones meramente físicas, las peleítas diarias, los disgustos o gustos que da el mundo material, o con lo que aprendes y eres capaz de abarcar con tu entendimiento? Reflexionalo, quizás estás apenas quedando en el alimentarte de Pan de la Tierra, no de Pan de Di.os.

Feliz día Comunidad, ya pronto regresaré al horario habitual. ;.)

Abrazo
Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Basado en clase de Michael Berg 2013 Chayei Sarah