Viernes, 11 de mayo de 2012 Mientras m´sa, mejor.

Viernes, 11 de mayo de 2012

La restricción determina cuánta Luz recibimos en nuestra vida. Por ejemplo, imagina una pequeña piedra en el espacio. La pequeña piedra refleja una cantidad de luz relativa a su tamaño. Ahora supón que colocamos una losa de 15 metros de concreto en el espacio. Más resistencia ocurre; por ende, más luz es revelada.

Este simple principio es la llave que determina cuánta Luz espiritual y felicidad generas en tu vida. Mientras más resistas tu comportamiento reactivo, más felicidad y placer irradiará en tu vida.

Yehuda Berg

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La Luna es nuestro mejor ejemplo. Rmánticamente nos gusta decir que "caminamos bajo la luz de la Luna", que "La Luna alumbraba un claro en el bosque", pero en realidad, la Luna es un satélite sin luz propia, no hay tal cosa como el haz de Luna...aunque no lo quitaría ni de los poemas ni de las canciones =)

Pero si, en realidad, dese la Kabbalah, la Luna es una vasija vacía, que se va llenando con la Luz del Sol (Zeir Ampin). Por eso de hecho, los hombres no deben ver a la Luna directamente cuando está en menguante, porque es una vasija vaciándose.

Eso es la Luna y nuestro mundo material de Maljut están asociados en ese concepto.

Siguiendo con la analogía de la Luna, no todo el tiempo es una vasija "óptima", tiene que estar en la posición correcta, si no, se ve como uñita o como un ojito de gato, pero verla redonda y hermosa, plana como un plato de Luz, es justo cuando está enfrente.

Hoy por la mañana alguien me escribía acerca de la restricción y yo me pongo a pensar...por eso es que debemos saber cuales son nuestras causas, si no, tenemos un "switch oculto" que no vemos y que se puede disparar para que te gatille una reactividad.

Hacemos tanto trabajo de buscar nuestra basura proactivamente en Pesaj (y en tantos otros momentos) justo para eso, para que "por adelantado" tengamos claro cual es la raíz de mi ego. Si la "alumbro" proactivamente, entonces ya sabré porque "me da inseguridad, que a su vez viene de sentimientos de minusvalía, por que a su vez tengo pan de la verguenza con...que me vuelve agresivo(a) ante el menor estímulo..." (por ejemplo) Ahhh entonces ya sabes que puedes ir ANTES de que vuelva a suceder la situación, a solucionar tu pan de la verguenza para que no estés en desbalance con la situación y cuando pase no te vuelvas loco en la reacción.

=)

No esperas a que vuelva el momento sino que tu con libre albedrío te vuelves una Luna llena por decisión propia. =) Y estarás siempre iluminado y pleno.

Pero no se llega ahí si no haces el trabajo de la consciencia.

Revisa nuevamente que está psando, que es lo que el Omer está organizando, que detectaste en Pesaj. Ahí está tu tablero de reactividad y el oponente puede estra jugando feliz con los botones que no recuerdes =)

Por la noche será Shabbat. Shabbat Shalom =)

Prana Pascual

Trabajo del Omer para la noche

Viernes por la noche, 11 Mayo, 2012

20 Iyar, 5772Info del Omer http://www.es.chabad.org/

35 días del OmerSeptimo Día de la Quinta Semana: Maljut de Hod


"Hoy es treinta y cinco días, que son cinco semanas del Omer"
Maljut de Hod
Nobleza en Humildad
Caminar humildemente es caminar erguido. La dignidad es la esencia de la humildad y la modestia. El esplendor de la humildad es majestuoso y aristocrático. La humildad que suprime el espíritu humano y niega la soberanía individual, no es humildad en absoluto.
* ¿Mí humildad me hace sentir dignificado?
*¿Me siento vivo y vibrante?
* EJERCICIO DEL DÍA:
Enséñale a alguien cómo la humildad y la modestia mejoran la dignidad humana.

Imagen http://www.fonditos.com/2d/paisajes/luna_llena-02664-1024x768.php

Jueves, 10 de mayo de 2012. Inyectar cordura espiritual

Jueves, 10 de mayo de 2012

Los corto circuitos espirituales son la causa raíz detrás de todos los sentimientos negativos que ocurren en nuestras vidas. Es la ausencia de Luz que deja de fluir en respuesta a nuestro comportamiento reactivo. En realidad, la restricción le permite a nuestro cuerpo y alma sentirse saciados en una forma balanceada.

Todos nosotros enfrentamos decisiones difíciles cada día. ¿Continuamos reaccionando a todos los estímulos externos que nos llegan de todas las direcciones, o nos detenemos e inyectamos un poco de cordura espiritual en nuestros patrones de comportamiento?

Yehuda Berg

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Estando hoy en Lag Ba'Omer me recuerdo de lo que me han contado mis Maestros.

Rabi Shimon tuvo que esconderse en una cueva debido a un decreto de muerte que le había declarado el César romano por los comentarios de desaprobación hacia la intención con que había sido construida "la belleza del Imperio". Habiendo sido oido por alguien que le traicionó es que el tuvo que buscar su reclusión.

Cuando pasaron doce años de aquel evento Rabi Shimon salió de la cueva, pero después de el haber estado en aquella guarida, en la meditación y el estudio constante en el que se dice que el mismo profeta Elias se le aparecía para enseñarle, y revelarle lo que sería el Zohar, el libro del Esplendor.

Rabí Shimon salió, pero al empezar a ver con aquellos ojos el mundo, empezó ver con poca comprensión y tolerancia a los seres humanos por lo dedicarse a otras cosas no propiamente espirituales...y claro, con su poder, las consecuencias eran considerables.

Por ello, fue imprescindible que regresara un año más a la cueva, y al treceavo entonces salió pudiendo tener más comprensión por el mundo. Recordemos que el trece es el número de la cosnciencia.

Me quedo pensando en ello. No es realmente el grado de comprensión o entendimiento de los teórico el que te hace un justo, es la vida junto a los otros el que realmente te logra balancear si estás dispuesto a ello, Inyectar cordura espiritual, esa que no es moral o ética, sino con amor hacia el prójimo y dignidad para tratar a los otros la que debemos ir cultivando.

Y reflexiono: Si un hombre como Rabí Shimon se tuvo que tomar un tiempo para ajustarse, que pensamos que nos pueda tocar  a nosotros humanitos con menos trabajo espiritual y personal...pero hoy es un buen día para ejercitarnos, para ser afines a su energía revelada en el Universo, porque hoy es su hillulá (aniversario de su desprendimiento de cuerpo material) y su energía está presente.

Hoy actuemos con cordura espiritual. Hay que adquirir el mérito de contar con ella.

Pido contar con más apreciación de mi parte hacia el Zohar, la herramienta que definitivamente nos puede ayudar a crecer espiritualmente y a elevar al Mundo entero a otro nivel de consciencia colectiva.

Te invito a lo mismo. =)

Feliz día de Luz.

Prana Pascual

Jueves por la noche, 10 Mayo, 2012

19 Iyar, 5772

34 días del Omer

Sexto Día de la Quinta Semana: Iesod de Hod

"Hoy es treinta y cuatro días, que son cuatro semanas y seis días del Omer"

Yesod de Hod

Vinculación en Humildad

La humildad -no debe ser una experiencia solitaria, Debe resultar en una profunda unión y compromiso. No hay vinculación más fuerte que la que proviene de la humildad. *¿Mi humildad me separa de los demás o me acerca? *¿Produce resultados? *¿Son estos a largo plazo? *¿Crea una base duradera sobre la cual yo y tos demás podemos confiar y construir?

EJERCICIO DEL DÍA:

Emplea tu humildad para construir algo duradero.

Info del omer: http://www.es.chabad.org/

Miércoles, 09 de mayo de 2012 Boleto al Cielo

Miércoles, 09 de mayo de 2012

Existe una historia acerca de un hombre que muere y conoce a un ángel guardián quien fue enviado para prepararlo para que probase que era digno de ser aceptado en el cielo. El hombre explicó que todos lo amaban y que nunca había entrado en conflicto con ninguna persona. El ángel le informó que ese argumento le daría un boleto en primera clase al infierno.

Vinimos a este mundo a crear cambios y transformaciones positivas en nuestro interior, y en el mundo a nuestro alrededor. Los cambios positivos siempre encuentran resistencia, conflicto y obstáculos. Debemos abrazar las dificultades y las situaciones calientes en la vida ya que ése es el método para encender nuestras reacciones para transformarlas.

Yehuda Berg

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Me encanta cuando me pasa esto: Justo ayer por la noche estaba diciendo esto a una persona de que esto es algo que enseña el Rav Berg, que nadie que haga algo importante en su vida, que manifieste algun cambio, una inconformidad ante el status quo y proponga algo diferente, puede salir sin que alguien le demuestre oposición. No se puede. El cambio por sí mismo es molesto, casi detestable, incómodo...pero absolutamente imprescindible para traer un nuevo orden a cualquier cosa, desde una vida personal hasta la organización de una nación. =)  Y ya instalado puede ser maravilloso...dicho sea de paso =)

Es el viejo y conocido refrán de "nadie es monedita de oro para caer a todos bien"...a menos que ruedes sin voluntad de un lado a otro sin ejercicio de alguno de tu propio poder...y quizás aún así, nunca serás verdaderamente amado...tengo la hipotesis de que alguien que no ejerce su poderío y despliega su Alma tampoco puede ser amado...¿¿Quien puede amar al pusilánime?? Quizás le toleras para tener seguidores, pero me parece que el humano no está diseñado para ser simplemente "un pobre diablo" =) ja ja con disculpas del Oponente, quien no es poca cosa, pero efectivamente, no tiene Luz propia. Eso es lo que lo caracteríza.

Nosotros la tenemos, y debieranmos acrecentarla y hacerla brillar, si no lo haces, es como en la historia de los hijos y los talentos, esa conocida historia del padre que da a sus tres hijos una cantidad igual de "talentos", monedas de aquella época. Uno los gasta en la parranda y no le queda nada, otro los entierra para no perderlos y poderlos devolver intactos al padre y el tercero los invierte, los arriesga en negocios, los multiplica y al final del día puede devolver al padre lo prestado e incluso ganancias.

¿Quién fue el peor? A mi parecer uno al menos se lo comió y bebió, el que lo multiplicó por supuesto generó muchos más bienes...el que simplemente se quedó en el margen de la prudencia más absoluta no logró absolutamente NADA. NADA NADA NADA.

No estoy en contra de la prudencia, tiene sus virtudes, pero claramente dentro de tu caja de herramientas la debes usar en momentos precisos, no puede ser tu único recurso, a veces hay que arriesgar. =)

¿Tu que tal eres para balancear prudencia y audacia? ¿Proactividad versus aceptación / resignación? No es ni bueno ni malo...es que a veces aplica unoa cosa y a veces estra, eso es con lo que jugamos.

Le llaman "el juego de la vida", porque hay que mover las piezas, no porque se es un expectador que sólo mira lo que acontece. ¿Estás haciendo tu juego? ¿O no te atreves ni a tirar los dados? =)

Ningún kabbalista se carateriza por miedoso. Y hoy nosotros estamos eligiendo seguir su camino. Creo que nos queda claro para donde debemos caminar. =)

Toma toda la caja de herramientas, no solo unas piezas, toma la mejor intención, toma el deseo de compartir, toma la proactividad, toma la certeza, toma el tratar a todos con dignidad humana etc. ..y si, toma la claridad de que nada va a quedarse igual...pero lo puedes vivir con libre albedrío, o la vida puede pasarte por encima. =)

Como dicen los niños cuando juegan ¡Safo!**

Ponte la actitud. No es arrogancia. Es tu propia Luz.

Prana Pascual

** Safo es una expresión paea salbvarse de algo, como decir " a salvo" o "paso" , en este caso "paso de que la vida me pase por encima"  =)  Ojo, no se trata solo de ser 2contraras" sino de ser propositivo, creativo, constructivo =)

El trabajo del Omer!!

Cómo vamos? Hoy es un día especial por la noche, hoy es Lag B'Omer, una energía de respiro en medio de la cuenta del omer. Muchas veces sólo se piensa esta noche como el aniversario de muerte de Rabi Shimnon Bar Yohai, pero Lag b'aOmer es una energía aún previa a ese evento. Es una energía de inmortalidad y de potencial aún antes de ese evento.

Esta noche no dormimos para mantener nuestra consciencai despierta a este potencial. Y a partir de la noche es gran día para estudiar el Zohar.

Espero poder contarles más de ello el día de mañana. =)

Imagen http://tuenti-juegos.blogspot.mx/2011/09/sports-city-guia-completisima.html

Miércoles por la noche, 09 Mayo, 2012

18 Iyar, 5772

33 días del Omer

Quinto Día de la Quinta Semana: Hod de Hod

Hoy es treinta y tres días, que son cuatro semanas y cinco días del Omer'

Hod de Hod

Humildad en Humildad

Examina la humildad en la humildad. Todos tienen humildad y modestia en sus corazones. Lo incierto es la medida y manera en que uno la siente conscientemente. *¿Tengo miedo de ser demasiado humilde? *¿Disimulo y protejo mi modestia con una conducta agresiva?

 

Aprende a cultivar tu humildad interactuando con gente más refinada que tú, evocando en ti la modestia y humildad que te motivan a crecer,

 

La humildad también debe ser examinada por su autenticidad. *¿Es humilde mi humildad? *¿O es otra expresión más de arrogancia? *¿Me enorgullezco demasiado de mi humildad? *¿Hago alarde de ella? *¿Es para servirme a mí mismo? *¿Es parte de una cruzada, o es genuina? *¿Tengo expectativas debido a mí humildad?

* EJERCICIO DEL DÍA:

Se humilde simplemente por serlo, sin otra motivación.

Info del Omer http://www.es.chabad.org/

Lunes, 7 de mayo de 2012. Batalla en la mente. (y martes 8)

Lunes, 7 de mayo de 2012

Las más grandes batallas en la historia de la humanidad han sido libradas en la mente. Las fuerzas negativas tienen como blanco nuestras mentes, ya que es allí donde somos más vulnerables. Son nuestros pensamientos los que nos motivan como puestos de comando. Pierde el control de los puestos de comando, y pierde la guerra.

Podemos aprender a distinguir cuáles pensamientos provienen de la Luz y cuáles pensamientos se originan de la oscuridad, podemos reclamar el control sobre nuestras vidas.

P.D. Aquí hay una pista para conocer la diferencia. Cualquier pensamiento que sea alto, diáfano, que nos urja a reaccionar a una situación, podemos estar seguros que es la música del caos. Si un pensamiento es difícil de escuchar, una débil voz en lo más recóndito de nuestro subconsciente, es la canción de la Luz.

Yehuda Berg

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Esta es la afinación que Yehuda mandó el día de ayer, pero es tan buena, que no es importante si es del lunes o del martes, porque en realidad es de todos los días.

Nos explican los kabbalistas que en esta época la guerra que va a tener lugar, es el Armaggedon...que ciertamente no es ese tipo de guerra que vimos en las películas de Hollywood, sino que siempre se ha referido a la guerra de la consciencia, a la guerra que se lleva a cabo con nuestras ideas, en nuestras mentes ¿Te suena familiar? Gog y Magog.

Y es muy interesante pensar que justo en nuestra mente, es donde somos más vulnerables...e irónicamente, es donde creemos que manejamos la situación.

He estado observando en estos días del Omer, cuánto se realiza la batalla en los pensamientos, lo que crees, lo que te mantiene viéndote a ti mismo como el centro del Universo, pensando que de verdad eso que te está pasando, esto que estás sintiendo, es de verdad "la gran cosa"...Quizás haya deforestación, quizás haya calentamiento global, quizás en algún lado hay escasez de agua, quizás derramamientos de sustancias que están amenazando especies en extinción...pero ¿Qué importa? Nuestro amigo, nuestro vecino, nuestro novio, nuestro jefe...¡Eso si es un problemón!

Observa en donde te estás atorando en estos días...¿En algo así de chiquito? =)

Eso es la guerra en tu mente, esa que la mayor parte de las veces, ni siquiera amerita que hables y veas la causa de la otra persona porque tu supones que tu "ya estás viendo toda la verdad", el panorama amplio...tu ego se lastimó y todo tu caudal de energía creativa se va a generar los escenarios de porque esta persona "no es lo que yo pensaba", "es una desilusión", "me lastimó con SU insensibilidad" (no la tuya, no...tu eres tzadik)

¿Te has encontrado a ti mismo peleándote con alguien en tu propio monólogo? ¿Imaginando que le dirías y lo nefasto de su comportamiento a ti que eres tan angelical y que jamás has roto un plato...pero bueno, eres tan listo que ya ahora si lo descubriste, ya ves muy claro ahora cuan defectuoso es?

No eres el único. Todos tenemos esa guerrilla tonta en la que de verdad, nos sentamos a odiar...gratuitamente. De pronto alguien que me caía bien se volvió alguien que me cae mal...porque "de pronto" se deformó la imagen que tenía en mi cabeza...y ahora me siento en el derecho de ofender, de hablar mal de la persona, de burlarme, de juzgarla...Ah y de decir que es por causa justa, que se lo ganó por ser tan...tan _____________________(tu llena la linea) ¿Detestable? ¿Inexperto? ¿Autoritario? ¿Inmaduro? ¿Insensible? ¿Incumplido? ¿Abusivo? E-t-c e-t-c

Hacernos difícil la vida y sobre todo y lo más importante para el Satán...que liberes todo ese caudal de energía para sus arcas...y tu feliz en ese mini mundo de odio gratis pensando "pobre de mi, soy el único ser justo y bueno de este planeta" =S

Piensa cómo estás invirtiéndo tu Luz. Cada que estás hablando de otros, claramente es como si abres la llave del agua y la dejas correr así así así, sin consciencia de que se está desperdiciando.

Que harías si vieras la llave abierta del agua gastando y gastando litros...¿La contemplarías inmutable? Bueno, Te tengo noticias. Se te escapa tu Luz, es esa fuga.

¡Cerremos la llave! Estamos aún construyéndo nuestro libre albedrío.

OJO con donde estás poniendo tu energía en estos días. (y siempre)...pero estos días son cruciales.

Feliz día

Prana Pascual

Para no dejarlos sin la afinación de Yehuda de hoy la pondré abajo del trabajo del Omer para que la tengas a tu disposición.

Martes por la noche, 08 Mayo, 2012

17 Iyar, 5772

32 días del OmerNetzaj de Hod 

Persistencia en Humildad

Examina la fuerza y persistencia de tu humildad,

¿Mi humildad resiste los desafíos? * ¿Soy firme en mis posiciones o blando en nombre de la humildad?

La humildad y la modestia no deberían hacer que uno se sienta débil e inseguro. Netzaj de Hod subraya el hecho de que la auténtica humildad no te convierte en un "felpudo" para que los demás pisen, por el contrario, te da fuerza perdurable.

¿Mi humildad es percibida como debilidad? * ¿Hace ello que otros se aprovechen de mí?

EJERCICIO DEL DÍA:

Demuestra la fuerza de tu humildad iniciando o participando activamente en una buena causa.

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La mayor decisión:

Martes, 08 de mayo de 2012

El cuerpo humano, con todos sus deseos intensos, es una expresión pura de lo que la Kabbalah llama “inteligencia reactiva”. Si no se supervisa, el cuerpo se convierte en un agujero negro, su propia atracción gravitatoria (también conocida como el deseo de recibir para sí mismo) se vuelve tan grande que succiona todo lo que está a su alrededor.

El alma, sin embargo, es la manifestación de la inteligencia proactiva de la Luz. Quiere estar en control, no bajo el control, de las circunstancias externas. Quiere probar la esencia espiritual de la vida.

Allí yace la mayor decisión en cada vida, decidir entre el cuerpo y el alma, entre el deseo reactivo y el deseo proactivo, entre la Luz y la oscuridad

Yehuda Berg

Info del Omer http://www.es.chabad.com/

Mayo 7, 2012. Datos acerca de HOD

Como saben, esta semana estaremos recorriendo la séfira llamada HOD, la cual está asociada con Humildad, con los no excesos del placer físico, de la simplicidad, del auto-control, lo cual no significa tampoco auto-imponerse álgún tipo de castigo o de lastimarse. No hay tal indicación que los sabios indiquen que es necesario hacerse daño.

Lo que si puede ser es moderar lo que se come y qué se come por ejemplo. No estar completamente a disposición del antojo de nuestro paladar, sino estar dentro de los justo. Y así con otras moderaciones.

Hod se relaciona tabién con comunicar claramente, con precisión y honestidad.

Para la Kabbalah, el poder de la palabra humana es de nuestros grandes "activos". Para lograr mayor fortaleza espiritual, hay que tener una palabra honorable.

Nos explican que no debemos usar un lenguaje engañoso, no tener algo diferente en nuestra boca que en nuestro corazón.

Hod abarca la diligencia que puede darnos la realización interna y como nos mencionan el libro de Eclesiastes "Para todo hay un tiempo y una temporada bajo el cielo".

Es momento de optimizar nuestra habilidad de comunicación, de practicar la sinceridad y franqueza si se ha estado malinterpretando los sentimientos o palabras de otros.

Simplificar el estilo de vida, volver a la esencia, expresarnos claramente y cultivar la paciencia, son objetivos para tener presentes esta semana.

Estos son algunos conceptos generales del atributo de la semana. espero te sean una Luz clara.

Feliz lunes Comunidad del blog.

Prana Pascual

El trabajo del Omer que empieza hoy en la noche:

Lunes por la noche, 07 Mayo, 2012Tercer Día de la Quinta Semana: Tiferet de Hod

16 Iyar, 5772
31 días del Omer

Hoy es treinta y un días, que son cuatro semanas y tres días del Omer.
Tiferet de Hod
Compasión en Humildad
Examina si tu humildad es compasiva.
* ¿Mi humildad me hace reservado y antisocial o se expresa como simpatía hacia los demás? * ¿Es balanceada y hermosa? *¿O es torpe?
Tal como la humildad trae compasión, la compasión puede guiar a uno hacia la humildad. Si te falta humildad, intenta aduar compasivamente, lo que puede ayudarte a llegar a la humildad.
*EJERCICIO DEL DÍA:
Expresa un sentimiento humilde en un acto de compasión.

Info de Hod: The Kabbalah Deck Pathway to the Soul Edward Hoffman
Info del Omer http://www.es.chabad.org/
Imagen http://noajidasmexico.blogspot.mx/2007_09_01_archive.html

Felicidad duradera Del 6 al 12 de mayo de 2012

Del 6 al 12 de mayo de 2012

¿Qué hace que alguien sea feliz?

La mayoría de nosotros pensamos que aquellos que obtienen lo que quieren en la vida son felices; y de esta creencia concluimos que las personas con poder o dinero deben estar viviendo la buena vida. Sin embargo, si miramos con más detenimiento, podemos ver que a menudo las personas más ricas pueden estar perdidas, amargadas e insatisfechas.

Esto es un indicativo de lo superficial que es nuestra perspectiva de la felicidad. Sólo porque una persona tenga muchas cosas físicas no significa que tenga una felicidad duradera.

Si piensas en ello, queda claro que casi cada placer en este mundo físico es temporal.

A pesar de que el dinero puede comprarnos una casa, es el amor que comparte una familia lo que convierte esa casa en un hogar. Es compartir nuestro tiempo y nuestros cuidados, no nuestro dinero, lo que crea amistades duraderas en vez de superficiales. ¿Por qué es así? Porque cuando compartimos y ponemos nuestra energía en algo nos comportamos como la Luz y de esa forma podemos conectarnos con la Luz. Hay una ley espiritual que explica que la Luz sólo puede posarse allí donde hay una similitud de forma. No hay marcas de diseñadores que puedan despertar nuestra valía personal; sólo podemos alcanzarla estando ahí para otra persona.

Empieza a cambiar tu deseo por las cosas de naturaleza física en un deseo por cosas de naturaleza espiritual.

El mundo físico siempre nos proporcionará satisfacción a corto plazo, pero es actuar más como el Creador lo que nos lleva a encontrar la felicidad duradera que realmente deseamos.

Todo lo mejor,

Yehuda

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Hoy es Pesaj Sheni, el segundo Pesaj, y se conoce como La Segunda Oportunidad.

Y podemos pensar ¿La Segunda Oportunidad? ¿De qué?

Bueno, es interesante pensar "de qué",mmmmm quizás de pensar que en nuestra vida hay un error, que lo que nos ha pasado no debiera ser como es, sino de otra manera. Quizás no somos millonarios, o quizás no estamos en otro lugar, haciendo algo distinto o con gente diferente...¿Podrías apreciar lo que te está sucediendo hoy bajo una Luz diferente?

A veces no nos damos cuenta de las cosas nos han pasado por algo, y vivimos prisioneros de la idea de que hay desorden y que alguien olvidó nuestra buena fortuna en algún lado que ahora no encontramos.

Quizás hoy es un buen día para corregir esta consciencia ¿Porqué estás aquí en donde estás hoy? Recupera la Luz de ello, aún puedes salir de Egipto y alcanzar a los que ya están en camino dándote cuenta de que algo si está correcto...si lo ves, si no pierdes la lección nuevamente.

Tu me dirás...¿Qué toca revisar en tu consciencia y purificarte de ello? ¿Donde has actuado con Ego que hoy puedas ver nuevamente y hacer teshuvá (arrepentimiento, cambio de consciencia)...?

Siempre hay una Segunda Oportunidad para nuestra consciencia...Pero podemos tomarla. O no. Tu decides.

Feliz domingo.

Prana Pascual

Domingo por la noche, 06 Mayo, 2012

15 Iyar, 5772

30 días del Omer

Guevurá de Hod

Disciplina en Humildad

La humildad debe ser disciplinada y focalizada.

*¿Cuándo debe mi humildad aceptar el compromiso y cuándo no? *¿En nombre de la humildad, ¿permanezco a veces silencioso y neutral frente a la perversidad?

Otro aspecto de Guevurá en Hod: la humildad debe incluir el respeto y el temor reverencial por la persona o experiencia ante la cual estás parado humildemente.

* Si mi humildad es deficiente, ¿lo es porque no respeto a los demás?

* EJERCICIO DEL DÍA:

Concéntrate en tu renuencia a comprometerte en cierta área y observa si se origina en un lugar sano y humilde.

Info del Omer: http://www.es.chabad.com/
Imagen http://elizabethhallphotoblog.blogspot.mx/2011/03/second-chances.html

Sábado, 05 de mayo de 2012 Bótalo.

Sábado, 05 de mayo de 2012

No llegamos a estar más cerca de Dios por medio de la meditación en una montaña y la cancelación de todos nuestros deseos. Nos acercamos a Dios al acercarnos a las personas. Como mi padre, el Rav, dice:

“Hemos venido por una razón únicamente: ver cómo vamos a tratar con nuestro prójimo. No por cuán justos seremos. Bota eso. Si tratamos a nuestro prójimo con más bondad de lo que hicimos antes, este cambio traerá la conciencia; este será el cambio; si ya no decimos: “yo merezco”, “yo hice esto o aquello”, es donde tu conciencia reposa con tu prójimo.

Esta es la tarea más crítica de la humanidad”.

Yehuda Berg

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Hay una historia que también me han contado mis Maestros, acerca de un hombre que se puso a buscar a Di-os. recorrió caminos y senderos, praderas y bosques y parecía no tener éxito. Se decidió subir al pico de una gran montaña donde las nubes habitaban, para ver si por ahí, cerca de los cielos, encontrada a Di-os.

Llegó y el silencio reinaba, el viento le abrazaba la piel y entonces el por fin desesperado caýó sobre sus rodillas sollozando "Di-os ¿Donde estás? ¡¡Te he estado biuscando por todos lados y no te puedo encontrar!!

De pronto, el hombre empezó a escuchar una voz que le respondía a lo lejos..."Estoy acáaaa"...

¿Di-os? Eres tu? ¿Donde estás? Repuso el hombre emocionado, y la voz le dijo "Estoy acá, abajo ¡¡Donde viven las personas!!"...

A veces me parece que pensamos que los otros son "un mal necesario" en nuestra vidas...por eso me encantan las palabras del Rav Berg que con simplicidad nos lo pone claro:

No es acerca de volverse un Justo..."Hemos venido por una razón únicamente: ver cómo vamos a tratar con nuestro prójimo."

Que verdad tan sencilla y tan clara.  :)

En los entrenamientos que llevamos a cabo para ser terapeutas, hay mucha metodología, mucha teoría de lo humano que observar, pero como bien dicen mis entrenadoras, "cuándo llegues a un punto en que no esté claro para donde seguir, regresa a lo básico: La Relación con la Persona que está enfrente. Nada es más importante en todo el proceso. Regresa a:

La aceptación y consideración incondicionalmente positiva, la empatía y tu autenticidad sincera.

Lo relaciono con lo que decía ayer la Biblia, más importante que lo que haces, es cómo lo haces...

Eso nos abre un camino claro para seguir.... =)  ¿No creen?

Tenía que ser nuestro queridísimo Maestro el Rav quien diera Luz Clara y Simple. Hermosa.

=)

Shabbat Shalom Comunidad del Blog. Feliz sábado.

Prana Pascual

El trabajo del Omer, concluimos Netzaj y empezaremos HOD.

Sábado por la noche, 05 Mayo, 2012

14 Iyar, 5772

29 días del Omer

Características de HOD

Primer día de la Quinta Semana: Jésed de Hod

Quinta Semana Hod

Humildad, Esplendor

Si la persistencia es el motor de la vida, la humildad es su combustible. Tal como Guevura (disciplina) le da a Jesed (amor) un foco, hod le da a Netzaj (persistencia) dirección. La humildad es el socio silencioso de la persistencia. Su fuerza está en su silencio. Su esplendor está en su reposo.

La humildad —y su rédito resultante— no debe confundirse con debilidad y falta de autoestima. Humildad es modestia, es reconocimiento (de la raíz de la palabra hebrea, hodaá). Es decir "gracias" a Di-os. Es reconocer claramente tus cualidades y fortalezas, y admitir que no son propias, que te son dadas por Di-os para un propósito más elevado que simplemente satisfacer tus propias necesidades. Humildad es modestia, es reconocer lo pequeño que eres, lo que te permite tomar conciencia de cuán grande puedes llegar a ser. Y eso hace a la humildad tan formidable.

Hoy es veintinueve días, que son cuatro semanas y un día del Omer

Jésed de Hod

Amor en Humildad

Examina el amor en tu humildad. La humildad sana no es desmoralizante; trae amor y alegría, no miedo. La humildad carente de amor debe ser re-examinada en cuanto a su autenticidad, A veces, la humildad puede ser confundida con una baja autoestima, lo que la haría dejar de ser cariñosa.

EJERCICIO DEL DÍA:

Antes de rezar con humildad y reconocimiento de Di-os, da algo para caridad. Mejorará tus plegarias.

Info del Omer http://www.chabad.es.org/

Los tres atributos mencionados son del Enfoque Centrado en la Persona de Carl Rogers.

Viernes, 04 de mayo de 2012 Paz en casa

Viernes, 04 de mayo de 2012

Los conflictos y las guerras comienzan con la fricción entre las personas. Una nación en guerra es simplemente el efecto de la oscuridad espiritual producto de la animosidad y la intolerancia entre los individuos que componen una nación. Mientras que los hermanos o amigos puedan encontrar una razón para estar en conflicto entre ellos, las naciones concebirán razones para batallas sangrientas.

Las soluciones para la paz nunca son políticas, filosóficas o militaristas. El destino del mundo comienza y termina con el comportamiento individual.

Yehuda Berg

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Busco algo de las palabras de sabiduría, algo para compartirles que les apoye en su "construir significado"... en construir esa vida individual que impacta y que cambia cualquier lugar en el que te encuentres y a la gente de quien estés rodeado...No eres inocuo, no eres transparente, tienes algo importante que hacer en cada lugar y con cada persona que te rodea, aún a nivel energético...¿Ya te diste cuenta? ¿Aún no?

Yo que realmente me encuentro en estos momentos entendiendo claramente porqué la salida de Egipto fue hacia el desierto, ese lugar aparentemente sin sentido, sin caminos pre-trazados, ha llegado a confundirme. ¿Que quiero hacer? ¿Donde quiero estar? ¿Qué quiero estar haciendo? ¿Con quien quiero hacerlo? Toda la serie de preguntas que de pronto se me han tornado un torbellino en la cabeza y me están nublando con arena los ojos...y que me vuelven errática --una de las peores condiciones humanas a mi parecer-- un día pienso una cosa, otros día digo la otra. Una Luz desenfocada.

Los humanos somos peligrosos cuando estamos así, porque nuestro poder está des empoderado, confundido...somos lábiles al lado oscuro. Alejados de la Luz podemos hacer de este mundo un lugar terrible...batallas de sal y arena, lastimar a otros, lastimarnos...

Ando perdida en estos días.

Busco en mi Guía, La Biblia Kabbalística, la misma Biblia de todos dicho sea de paso, pero con la consciencia de la sabiduría de la Kabbalah...Me dice en un párrafo breve, brevísimo:

"La palabra "Emor" quiere decir "hablar", y este capítulo es concerniente a cosas que debemos y no debemos decir. Cómo se lleva a cabo una acción es frecuentemente más importante que la acción en sí misma, y la boca está usualmente involucrada en el proceso. Cuando nos conectamos con este poder de "Emor", puede ayudarnos a hablar con la verdad."

Espero encuentres un mensaje personal en ello. Y te vuelvas claro y diáfano para que nunca seas un peligro ni para los demás, ni para ti mismo, hacia ti mismo.

Feliz día Comunidad.

Shabbat Shalom al salir las primeras tres estrellas en el firmamento.

Prana Pascual

El trabajo del Omer:

Viernes por la noche, 04 Mayo, 2012Septimo Día de la Cuarta Semana: Maljut de Netzaj

"Hoy es veintiocho días, que son cuatro semanas del Omer"

Maljut de Netzaj

Nobleza en Persistencia

La soberanía es la piedra fundamental de la persistencia. Cuando esta última abarca las seis cualidades previas es realmente un tributo a, y testimonio de, la majestuosidad del espíritu humano.

*¿Mi determinación es dignificada? *¿Saca a relucir lo mejor de mí? *Cuando enfrento adversidades, ¿me comporto como un rey o una reina, caminando orgulloso con la cabeza en alto, confiado en las fuerzas que Di-os me dio, o me acobardo y tiemblo de miedo?

EJERCJCIO DEL DÍA:

Lucha por una causa digna.

13 Iyar, 5772
28 días del Omer

Jueves, 3 de mayo de 2012 Quítate el ego

Jueves, 3 de mayo de 2012

Una vez hubo un mendigo que se vestía con harapos porque no tenía dinero para comprar ropa. Un amable sastre decidió ayudarlo. El sastre tomó sus medidas y le dijo al mendigo que regresara en un par de horas. Cuando el mendigo regresó y se probó la ropa, comenzó a gritarle al sastre: “¡Esta ropa ni siquiera me queda!”.

“La ropa nueva te quedará”, dijo el sastre. “¡pero primero debes quitarte la ropa vieja!”.

Por la misma razón, debemos deshacernos de los pensamientos egocéntricos, de lo contrario no hay espacio para que la Luz del Creador entre en nosotros.

Yehuda Berg

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Jueves por la noche, 03 Mayo, 2012

12 Iyar, 5772

27 días del Omer

Sexto Día de la Cuarta Semana: Iesod de Netzaj

Hoy es veintisiete días, que son tres semanas y seis días del Omer.

Iesod de Netzaj

Vinculación en Persistencia

Vinculación es una cualidad esencial de la persistencia. Expresa tu resuelto compromiso hacia la persona o experiencia con que te estás uniendo, un compromiso tan poderoso que lo soportarás todo para preservarlo.

La persistencia sin vinculación no perdurará.

EJERCICIO DEL DÍA:

Para asegurar la persistencia de tu nueva resolución, únete a ella inmediatamente. Esto puede consolidarse concretando rápido tu resolución con algún acto constructivo o comprometiéndote a otro.

Info del Omer http://www.es.chabad.org/
imagen Mendígo en París http://www.escueladeespectadores.cl/audioteca/los-invasores/los-invasores/



Miércoles, 02 de mayo de 2012 Di-os perdona todo.

Miércoles, 02 de mayo de 2012

Dios nos ama todo el tiempo, sin importar que hayamos sido "malos" o "buenos". El Creador nos ve en nuestros peores momentos, y sin embargo infunde vida dentro de nosotros cada mañana.

¿Por qué es tan difícil para nosotros perdonar a otros?

Yehuda Berg

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=)  A veces me pregunto ¿Estamos acaso en la escuela para Dioses? =)

Si, la verdad me pongo a pensar ¿Para que tanto entrenamiento si no vamos a ser creadores también de un Universo. =) O muchos.

La verdad es que cuando Yehuda me pregunta porqué a Él (Di-os) le es fácil perdonarnos y a nosotros no, la respuesta rápida que se me viene es ...porque nosotros tenemos una materia que nos está constantemente distrayéndo del infinito espectro de posibilidades...que para nosotros no parecen tan inmensas, ya que estamos en la constante idea de que hay un tiempo, un espacio y (ja ja) una proxima reunión a las nueve de la mañana en la que nadie está esperando que les explique la naturaleza de las galaxias y las constelaciones, sino que de hablemos del detalle preciso de un plan de trabajo del proyecto. :)

Por supuesto que tengo opciones...¿Voy a elegir alguna otra que no sea marcar al "tie line" a esa hora y decir que tengo algo muy interesante que contarles acerca del tránsito de Saturno por Libra y sus implicaciones en los límites que ponemos en nuestra relaciones...?  ja ja mmmm no sonó sensato ...diantres  :)

Eso, el día a día material, me ocupa la atención lo suficiente como para estar preocupada de que el call number sea el correcto, el documento esté listo y aunque quisiera que el tránsito en Neptuno en el que estamos todos, nos lleve a recorrer los ríos nebulosos de la imaginación, me tienen aquí creyendo que no tengo opción más que tomar la conferencia y quizás más tarde haya opción para la conexión espiritual...

Antier hablaba con una persona acerca de este "cambiar de planeta" que a veces en la vida logramos después de mucho esfuerzo por vivir "de otra manera". Empujas y luchas por estar en otra condición y si, cambias de mundo...pero toma años humanos llegar a ese lugar en el que vives diferente, que el ritmo puede cambiar y que otras condiciones pueden darse para ver el lugar desde donde el rencor es un absurdo. Es quedasre atascado cuando tu Alma debe seguir adelante.

Por supuesto empezar a pensar menos en uno mismo es también la gran posibilidad de "teletransportarte", abandonar las ideas con las que enmarcamos nuestra realidad...

Otra manera de liberación quizás son los cambios físicos que nos suceden, me parece que acontecen para que puedas tener una perspectiva diferente de la que has tenido hasta el día de hoy...cuando la materia empieza a soltarte, entonces empiezas a darte cuenta que eso no es ni lo más importante, ni lo infinito...y que mientras más te aferres más te lastimarás y lastimarás a otros...pero que si abres paso al cambio y a asimilarte sin apegos a nuevas posibilidades, te das cuenta que no perdonar es atorarte en un microcosmos que te quedará corto para cosas más importantes en las cuales usar tu energía.

En fin ...me parece que el camino que seguimos es el de una liberación hacia lo ilimitado, pero para notarlo pasamos por esta estructura laberíntica de la vida que nos hará un día llegar al espacio infinito donde en realidad, captemos Somos UNO. Es inútil estar atascado en la percpeción sensorial, de que no es así y tener condenados a otros a nuestro "no perdón"

Liberate que yo Te liberaré diría el Universo. =)  ve soltando lo que no necesites y fluye ligero...cada vez más y más, hasta que entiendas que eres tan solo...Luz.

feliz día

Prana Pascual

Omer

Miércoles por la noche, 02 Mayo, 2012

11 Iyar, 5772

26 días del Omer Quinto Día de la Cuarta Semana: Hod de Netzaj

"Hoy es veintiséis días, que son tres semanas y cinco días del Omer".

Hod de Netzaj

Humildad en Persistencia

Ceder — que es un resultado de la humildad— es un elemento esencial de la persistencia. Mantenerse firme puede ser a veces una fórmula para la destrucción. El roble, carente de la habilidad para arquearse frente a un huracán, es arrancado de cuajo. La caña, que cede combándose al viento, sobrevive sin problemas.

*¿Sé cuando ceder, por fortaleza y no por miedo? *¿Por qué con frecuencia temo ceder?

La determinación es alimentada por la fuerza interior. Hod de Netzaj es el humilde conocimiento y reconocimiento de que la capacidad para sobreponerse y tolerar proviene del alma que Di-os dio a cada persona. Esta humildad no compromete el impulso de la determinación, por el contrario, lo intensifica, porque la persistencia humana sólo puede abarcar una cierta distancia y soportar una determinada medida, mientras que la que proviene del alma Divina es ilimitada.

*¿Atribuyo mi éxito solamente a mi propia fuerza y determinación? *¿Estoy convencido de que soy omnipotente en virtud de mi grado de determinación? *¿ De dónde obtengo mi fuerza cuando todo parece tan desolado?

* EJERCICIO DEL DÍA:

Cuando despiertas, reconoce a Di-os por darte un alma con el extraordinario poder y versatilidad para persistir pese a los desafíos que te ponen a prueba. Esto te permitirá ganar energía y fuerzas para todo el día.

Info del Omer http://www.es.chabad.org/
Imagen tomada de facebook sin referencia página de Katharsis

Martes, 1 de mayo de 2012. Libera las expectativas

Martes, 1 de mayo de 2012

Con frecuencia esperamos ciertas respuestas de nuestros amigos y ellos nos decepcionan. O tenemos una idea clara sobre la manera en la que ciertas personas deberían tratarnos después de todo lo que hemos hecho por ellos, y prueban ser desagradecidos. En realidad, estas son excusas para ser el efecto, no la causa de nuestras relaciones.

Si vamos a permanecer abiertos para que cosas positivas entren en nuestra vida, debemos aceptar el principio kabbalístico de pedir a la Luz por lo que necesitamos en la vida, no por lo que queremos.

Yehuda Berg

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¿Qué comiste el martes de la semana pasada en la cena? Sabrá Di-os, yo ya ni me acuerdo, ni me interesa inyectarle energía a algo que me es inútil o que ya no me va a aportar absolutamente nada...quizás si de verdad fuere altamente imprescindible, esforzaría la máquina para tratar de recordar "ah si, queso asado...o fue sólo ensalada?". La verdad ya no importa. Está en el pasado. Y de verdad allá y entonces.

Ahora que leo esto me pongo a pensar que yo en mi infinita bondad (ja!) procuro ser buenita con todos...y de verdad que sí lo soy (ja!), pero quizás si le pienso con ganitas de ver realmente si es una bondad..."a veces si, a veces no".

A veces realmente no me vuelvo a acordar...no me regreso al pasado a ver si yo que fui una buena persona, y si estoy recibiendo el fruto, probablemente lo reciba y ya ni relacione por qué "merezco" que las cosas salgan sin problema.

Pero si ese ser "buenita", viene acompañado de que cualquier cosa que me acontezca "fuera de plan", yo voltéo al Cielo a decir "¿¿¿Pero porqué???...Yo fui buena genteeeee"...Mmm creo que estaba demasiado alerta de mis efectos...si le busco en lo más profundito, no es que estuviera siendo amable buena o justa...parece que sólo me estaba queriendo ahorrar un problema...

Ouch. No siempre somos puros de intención, a veces actuamos de tal o cual manera para darle la vuelta a una situación.

No digo que nunca seamos justos genuinos, sólo que no siempre, y cuando algo de lo que tu "diste" no regresa con lo que tu pensabas...quizás fue de las veces que actuaste más con expectativa de que podrías calcular el efecto...¿No?  Si lo hubieras hecho y olvidado, no lo tendrías como contrarrecibo de "un bien garantizado a la presentación de este ticket", es decir, no estarías ni tan claro de que puedes enojarte...

Tengo en mente un evento que me acaba de pasar, claro que el efecto era positivo --según yo, para mi y para la persona--

Esta persona a hacia quien iba dirigida mi "bondad", jamás lo anotó en su libreta de "amabilidades que he recibido el día de hoy", sino que por supuesto lo vio como apenas lo justo y por supuesto por ello, algo que era irrelevante agradecer...¿Quién estuvo en lo correcto? Yo quiero pensar que mitad y mitad...pero para fines prácticos a mi ni me debiera tibiar lo que la persona interprete. Cuando empiezo a  esperar, sufro.

Debí haber hecho la misma acción, pero sin expectativa de nada, porque de verdad, era lo justo.

Días después comencé a tener reclamos de esta persona por un tema similar. Por supuesto el sabor que me pareció probar fue el de la ingratitud. Muy independientemente de si hubo aprecio a o no de su parte, yo me cacho poniendo "precio emocional" a lo que hice...me sentí completamente traicionada...pero quien me traicionó, fue mi expectativa.

Si un día de mi vida me dejé quitar el sol por una expectativa no cumplida, es solo mi responsabilidad. Suena feo hacia mi pobre ego mancillado ja ja, pero es verdad. Nada a lo que yo NO le haya dejado energía pendiente debiera aún tener vida suficiente para perseguirme así y darme el coscorrón ja ja, eso veo ahora. Dejé algo de mi orgullo en aquella acción, misma que me correteó hasta alcanzarme de nuevo y castigarme or dejarla allá. ja ja

Piensale cuando has sido buenito y te acuerdas TAN BIEN de toooodo lo que diste.

Habitualmente ahí había deseo de recibir para ti mismo, si no... de veras de veritas que ya ni te acordarías aquí y ahora de que te compraste un ticket de agradecimiento incondicional...inválido. =)

Si gustas reflexionalo. =)  Por algo a la gente elevada no les llaman "los Buenos", les llaman "Los Justos" ;)

Feliz día Comunidad del Blog

Prana Pascual

Y el trabajo del Omer que empieza en la noche de hoy:

Martes por la noche, 01 Mayo, 2012

10 Iyar, 5772

25 días del Omer

Cuarto Día de la Cuarta Semana: Netzaj de Netzaj

Hoy es veinticinco días, que son tres semanas y cuatro días del Omer.

Netzaj de Netzaj

Persistencia en Persistencia

Examina el aspecto persistente de tu determinación, su expresión e intensidad. Todos tienen voluntad y determinación. Tenemos la capacidad de tolerar mucho más de lo que imaginamos, y de sobreponemos a las más penosas circunstancias.

Pregúntate a ti mismo: *¿Es errática mi conducta? *¿Soy consistente y digno de fiar? *¿Si tengo voluntad y determinación, por qué soy tan cambiante? *¿Tengo miedo de acceder a mi tenacidad y capacidad para comprometerme con algo? *¿Temo quedar atrapado por mi compromiso? Si así es, ¿por qué? *¿Es una reacción a algún trauma del pasado?

*En lugar de cultivar mi persistencia en áreas sanas, ¿he desarrollado una capacidad de persistencia para las malas experiencias? *¿Soporto más el dolor que el placer? *¿Subestimo mi capacidad para persistir?

EJERCICIO DEL DÍA:

Comprométete a desarrollar un nuevo buen hábito.

Info del Omer http://www.es.chabad.com/
Imagen http://www.bienestar-natural.es/psicologia-liberate-del-pasado