viernes, 27 de mayo de 2016

Viernes 27 de Mayo de 2016. Un fragmento de todo en tu interior.

Viernes 27 de Mayo de 2016

Hay un concepto que dice que el Creador terminará el trabajo. Si un individuo hace todo lo que puede y necesita para corregir y cambiar, entonces eso influye en el mundo. Hay una hermosa sección en la que el Arí pregunta por qué se habla sobre la creación del hombre con: “Hagamos al hombre”, si obviamente la Luz del Creador es singular; ¿por qué se usa el plural? El Arí dice que antes de la creación de cada persona, el Creador tomó un fragmento de todo, de cada uno de los mundos superiores, de cada parte de este mundo físico, para usarla en la creación de un ser humano. Por eso se llama olam katán, un mundo pequeño, porque estamos hechos de un aspecto de todo lo que hay en el mundo.

Por lo tanto, el Arí explica que cuando dice: “Hagamos al hombre”, significa que el Creador tomó una parte de todo, tanto de lo más alto como de lo más bajo, lo más espiritual y lo más físico, y con eso nos creó a cada uno de nosotros; a su vez, eso significa que tenemos una conexión inherente con todo y todas las personas que existen en este mundo. Así pues, eso quiere decir que, en un determinado nivel, podemos expandir nuestra influencia a literalmente todo.

Para lograrlo, no sólo es necesario hacer el trabajo espiritual, sino también motivar a hacerlo. 

Por ejemplo, una persona tiene una cita médica o un futuro procedimiento médico pequeño. Con el conocimiento que hemos obtenido a partir de esta enseñanza, ahora entendemos que dentro de esta persona hay un fragmento del doctor, del escalpelo o de cualquier otra herramienta que use el doctor para el procedimiento. ¿Cómo despierta esta persona la Luz en el doctor o en la herramienta? Esta mañana, al despertar, tuvo la opción de elegir entre hacer o no su conexión matutina. Y luego, si decidía hacerla, debía decidir si invertiría todo su esfuerzo en ella o no. 

Digamos que tuvo dos minutos para leer el Zóhar, pero invirtió el 50% de su esfuerzo; por lo tanto, sólo 50% de la influencia se expandirá fuera de la persona, eso quizá abarque al doctor, pero no a la herramienta.

Tenemos el potencial de influir en todo lo que es externo a nosotros, pero la única manera de hacerlo es maximizando nuestro impulso interno porque, de nuevo, cada individuo tiene un fragmento de todo el mundo en su interior. Así pues, todo individuo tiene el potencial de influir en cada parte del mundo. Sin embargo, la manera de hacerlo es maximizando ese pequeño mundo, la conexión espiritual de ese pequeño mundo, hasta que el individuo se motive a sí mismo a conectarse.

Cuando una persona se presiona hasta ese límite y hace el máximo esfuerzo por corregir su propio mundo interno, entonces la influencia va al resto del mundo para todo lo que necesita. 

¿Interesantísimo lo que nos comparte Michael Berg esta semana no lo crees?

Vamos al Omer
Sexto día de la Quinta semana, Yesod de Hod

"Hoy es treinta y cuatro días, que son cuatro semanas y seis días del Omer"


Vinculación en Humildad
La humildad -no debe ser una experiencia solitaria, Debe resultar en una profunda unión y compromiso. No hay vinculación más fuerte que la que proviene de la humildad. *¿Mi humildad me separa de los demás o me acerca? *¿Produce resultados? *¿Son estos a largo plazo? *¿Crea una base duradera sobre la cual yo y tos demás podemos confiar y construir?
EJERCICIO DEL DÍA:
Emplea tu humildad para construir algo duradero.
Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Info de Un mundo pequeño:
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Info del Omer:
http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672772/jewish/Sexto-Da-de-la-Quinta-Semana-Iesod-de-Hod.htm



jueves, 26 de mayo de 2016

Jueves 26 de mayo de 2016. Revelar la mayor Luz posible.

Jueves 26 de mayo de 2016

Nos explica Michael Berg esta semana mientras nos habla de la porción Bejukotai:

Por eso se dice que el verdadero trabajo del Conteo del Ómer consiste en transformación personal para ganarnos la Luz del Creador. En realidad, el trabajo más difícil es hasta el día 33 del Ómer, Lag BaÓmer, porque después de este, el Creador hace el resto del trabajo por nosotros. 

Los días restantes tienen el valor numérico de la palabra “bueno[1]”, porque en esos días ocurre lo bueno. Si has hecho todo el trabajo hasta Lag BaÓmer, si has hecho todo el trabajo posible por tu mundo interno, entonces puedes estar seguro de que todo lo que necesites en el mundo exterior ocurrirá para ti.

Debemos influir en el mundo y por eso es que desesperadamente debemos motivar constantemente la maximización de nuestro trabajo interno. Y podemos influir en el mundo porque estamos hechos de todo lo que hay en él. Sin embargo, sólo podemos influir en el mundo mientras influyamos y maximicemos el trabajo de nuestro mundo interno. De eso se trata este Shabat. 

El día que Rabi Shimon decidió dejar el Mundo un fuego bajó y no consumía sino que brillaba donde estaba él.

Rabi Shimon, hasta el último momento no quiso quedarse sin revelar toda la Luz posibles. Ese fuego se manifiesta en nuestras vidas como entendimiento, como bendición, alguna manifestación de esa Luz.

Igual nosotros, no podemos estar a media tinta, debemos querer revelar la mayor cantidad de Luz posible

Algo más al respecto de esta porción y de Lag Ba Omer: 

[1] Quedan 17 días después de Lag BaÓmer para Shavuot. 17 es la numerología de Tov, bueno.
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Vamos al trabajo del Omer de hoy:

Quinto día de la Quinta semana, Hod de Hod

Hoy es treinta y tres días, que son cuatro semanas y cinco días del Omer'


Hod de Hod
Humildad en Humildad
Examina la humildad en la humildad. Todos tienen humildad y modestia en sus corazones. Lo incierto es la medida y manera en que uno la siente conscientemente. *¿Tengo miedo de ser demasiado humilde? *¿Disimulo y protejo mi modestia con una conducta agresiva?
Aprende a cultivar tu humildad interactuando con gente más refinada que tú, evocando en ti la modestia y humildad que te motivan a crecer,
La humildad también debe ser examinada por su autenticidad. *¿Es humilde mi humildad? *¿O es otra expresión más de arrogancia? *¿Me enorgullezco demasiado de mi humildad? *¿Hago alarde de ella? *¿Es para servirme a mí mismo? *¿Es parte de una cruzada, o es genuina? *¿Tengo expectativas debido a mí humildad?
* EJERCICIO DEL DÍA:
Se humilde simplemente por serlo, sin otra motivación.
¡Jag Sameaj Comunidad!
Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Info del Omer . gracias!
http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672771/jewish/Quinto-Da-de-la-Quinta-Semana-Hod-de-Hod.htm
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Imagen http://www.aish.cl/th_gallery/5261/

miércoles, 25 de mayo de 2016

Miércoles 25 de mayo de 2016. Si no hubiera pasado por estas dificultades.

Miércoles 25 de mayo de 2016

Hoy por la noche, será la hillulá de Rabi Shimon Bar Yohai, la persona que reveló el Zohar...¿Te imaginas qué mérito de esa Alma? ¿Canalizar esa fuente de Luz y Sabiduría?

Explica Michael Berg al respecto de esta ventana: Eso es por lo que nos reunimos, para ver  verdades más allá de las palabras. Consciencia más allá de las palabras.

Es importante extender el contexto en el que vivió Rabí Shimon Bar Yohai.


Ravi Akiva, maestro de Rabi Shimon y de muchos otros estudiantes vivían en el Norte de Galilea y hacían cosas que los Romanos no aceptaban, ellos se escondían para enseñar Torah. Nadie estaba autorizado para enseñar Torah y Kabbalah.

El decidió continuar enseñando a miles de estudiantes aunque sabía que sería condenado ese fue Ravi Akiva. El fue desollado.

El tenía estudiantes 24000 estudiantes al tiempo pero como no se respetaban los unos a los otros todos murieron, no se trataban con dignidad humana, murieron después de Pesaj hasta el día 32 de Omer y pararon las muertes  día 33 del Omer.

La única manera por la que Rabi Shimon tuvo el mérito de revelarlo, fue por el gran amor que había entre él y sus amigos. La única esperanza de nuestro trabajo es que se base en el amor.

El mismo se tuvo que esconder de los romanos en una cueva en donde se reunían a estudiar.

Los maestros de Rabí Shimon eran grandes almas que lo visitaban: El profeta Elías, Moisés. 

La única razón por la que tuvo el merito de revelar los secretos, es que estaba dispuesto a que aun en gran sufrimiento revelar esto al mundo, ser conducto de esta gran revelación hacia el mundo.

Queremos poder tener esa habilidad en nosotros mismos que nada nos detenga de lograr la misión que cada uno viene a cumplir, que no nos detengamos a pesar de las dificultades.

Su vida estaba en peligro cada día pero solo sobrepasándose a si mismo pudo revelar eso, aun con la vida en riesgo.

Primer regalo que queremos tener es este que no importando cuando retos haya si nuestra causa es verdadera, traer bien a este mundo, que lo podamos hacer.

Por 13 años se escondió y vio en esta cueva. Su suegro iba a buscarlo y lloraba de verlo en esas condiciones, la mayor parte del tiempo se la pasaba enterrado, su cuerpo fue transformado y lleno de heridas. Su suegro entro en shock cuando lo vio, sin embargo Rabí Shion le dijo: No, no hay dolor, no llores por verme así si he pasado esto, pero sin ello, no hubiera tenido esa gran revelación.

Y continua Michael Berg: Que para los que estemos en este mundo, podamos hacerlo, podamos alcanzar nuestro potencial, nuestro propósito recordando estas palabras: "Si no hubiera pasado por estas dificultades no hubiera podido hacerlo."

El Zohar contiene todos los secretos de arriba y abajo Ta ami Torah el sabor de la Torah.

Vamos al trabajo del Omer de hoy:
Cuarto día de la Quinta semana, Netzaj de Hod

"Hoy es treinta y dos días, que son cuatro semanas y cuatro días del Omer".


Persistencia en Humildad
Examina la fuerza y persistencia de tu humildad,
* ¿Mi humildad resiste los desafíos? * ¿Soy firme en mis posiciones o blando en nombre de la humildad?
La humildad y la modestia no deberían hacer que uno se sienta débil e inseguro. Netzaj de Hod subraya el hecho de que la auténtica humildad no te convierte en un "felpudo" para que los demás pisen, por el contrario, te da fuerza perdurable.
* ¿Mi humildad es percibida como debilidad? * ¿Hace ello que otros se aprovechen de mí?
* EJERCICIO DEL DÍA:
Demuestra la fuerza de tu humildad iniciando o participando activamente en una buena causa.
Info del Omer jabad.org Muchas gracias!!
http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672770/jewish/Cuarto-Da-de-la-Quinta-Semana-Netzaj-de-Hod.htm
Imagen
http://es.kabbalah.com/rav-shimon-bar-yojai

martes, 24 de mayo de 2016

Martes 24 de mayo de 2016. No corras del caos.

Martes 24 de mayo de 2016

La mejor manera de tener caos, es correr de él.

Esta semana Bejukotai, tiene el poder de transformar las maldiciones en bendiciones, si, pero si y sólo si somos capaces de enfrentarlas y darles la batalla del entendimiento

Esta semana es muy factible que vivamos los que para nosotros han sido "la maldición de nuestra vida"...pero curiosamente podrá ser en una dosis manejable, una dosis vacuna. No necesita volverse la enfermedad desarrollada por decirlo así (Di.os no lo quiera)si logramos ver que es una probada del veneno para poder generar defensas, en este caso comprensión, visión, entendimiento de la raíz de la situación.

Sea lo que sea que se te presente...se que puedes llegar a sentir pánico pero trata de dominarte...trata de entender. Trata de no explotar en tu emocionalidad y poner orden dentro de ti.

Hace unos días una paciente me decía..."hay una maldición en las mujeres de mi familia..." y entonces le dije..."todas han tenido la misma conducta, han tomado decisiones similares, han tenido lo que se llama en Constelaciones, lealtades...pero eso no es un decreto inamovible, sino un acto de consciencia para romper la maldición...Si tu lo ves ¿Puedes hacerte cargo de que no te pase a ti esa "maldición?" La respuesta es SI. 

La maldición seguramente está relacionada con algo en lo que la vida toca la chicharra para que no te distraigas de tu corrección. Pon atención y haz los ajustes necesarios.

Vamos al trabajo del Omer.

Tercer día de la Quinta Semana, Tiferet de Hod

Hoy es treinta y un días, que son cuatro semanas y tres días del Omer.

Hoy es la energía de Compasión en Humildad

Examina si tu humildad es compasiva.

* ¿Mi humildad me hace reservado y antisocial o se expresa como simpatía hacia los demás? * ¿Es balanceada y hermosa? *¿O es torpe?

Tal como la humildad trae compasión, la compasión puede guiar a uno hacia la humildad. Si te falta humildad, intenta aduar compasivamente, lo que puede ayudarte a llegar a la humildad.

*EJERCICIO DEL DÍA:


Expresa un sentimiento humilde en un acto de compasión.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Info del Omer http://www.es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672769/jewish/Tercer-Da-de-la-Quinta-Semana-Tiferet-de-Hod.htm

lunes, 23 de mayo de 2016

Lunes 23 de mayo de 2016. La humildad es una elección.

Lunes 23 de mayo de 2016

La Luz nunca disminuye, sin embargo, en nuestra percepción pareciera que así es. Esta porción que ahora recorremos se llama Bejukotai, y quiere decir "Tu seguirás mis decretos y leyes".

En realidad, no se trata de órdenes del Creador hacia nosotros, sino mera causa y efecto, esa es la ley que cumplimos aún a través de las vidas, la causa y efecto. No hay nada que pase sin causa, ni causa que quede sin efecto, aunque claro, en percibir la Luz y transformar o solamente quedarnos atorados en la situación es lo que hace la gran diferencia.

Como ayer hablabamos, este es un escenario que nos da oportunidades. Oportunidades de ser como no hemos sido en otro momento, oportunidad para ajustar y corregir como no hemos sido en el pasado pero se espera que seamos en el futuro.

Nada nos pasa en el marco de ser víctimas de algo, aunque así lo parezca, pero siempre lo que nos aparece como una maldición debe ser --a través de nuestro crecimiento espiritual-- revelado como una bendición.

¿Cómo hacerlo? De entrada me parece que poniendo atención a esas cosas en nuestra vida que parecen maldiciones, me supongo que todo tenemos algo que decimos ¿¿¿¿De verdad???? ¡¡Por que esta maldición en mi vida Dios mío!! Pero ya vimos en la porción anterior que maldecir a Di.os es solo la manera de vivir con tremenda pena, lo que hay que hacer es ver porqué esto nuevamente aparece en nuestras vidas como un patrón, porque en vez de ser un mal, es la oportunidad del escenario físico para resolver por siempre un tema.

En esta porción hay maldiciones y bendiciones. Si puedes ver la película completa solo son bendiciones, pero si haces tu vista estrecha (recuerdas que la palabra Egipto en hebreo Mitzrayim viene de meitzar, estrecho) puedes pensar que te ha caído el mal encima, que estás experimentando una maldición.

No es así...¿Pero serás capaz de revelar la bendición oculta?

Recuerda esto: Estamos en el mes de Tauro, y una de sus letras de formación es la Pei, la letra que es una serpiente que en su centro, forma una Bet de bendición ¿Cual de las dos puedes ver? ¿La serpiente o la bendición?

Vamos al trabajo del Omer de hoy:

Guevurah de Hod
Hoy es treinta días que son cuatro semanas y dos días del Omer.

Disciplina en Humildad

Es parte de nuestra naturaleza pensar que estamos en lo cierto, que nadie más ve ni entiende lo que nosotros. Hoy realmente date cuenta de que lo que entendemos y vemos, es tan sólo el 1% de las cosas, que hay una película completa que no vemos.

Desde mi perspectiva el día de hoy, la Creación no es disciplinada, no hay una situación de voluntad en ella. Las plantas los animales hasta el clima tienen una condición pre-determinada en el programa del Universo, no es que sean volubles o que hoy el león pueda actuar como cordero, o que el agua hoy decida que no va a hacer ebullición de acuerdo a su naturaleza sino que este día lo hará a 50 grados centígrados.

El humano si. El humano si puede elegir ser disciplinado y actuar de diferentes maneras en una misma situación, y la humildad es una elección. Podría parecer que es espontánea y que no te das cuenta ni siquiera de que lo eres, pero no. Ser humilde es también una disciplina en la que eliges la perspectiva de juzgar o de asimilar que hay algo en la situación que quizás tu no conoces o sabes. La humildad es la perspectiva de que hay causa efecto, y que la Luz está ahí y que algo en ello se revelará porque la Luz es realmente la que está a cargo.

La humildad no es una vivencia de distraimiento. La humildad es una disciplina constante de buscar el entendimiento profundo.

Hoy, si tienes un evento que no logras de-codifcar, que irrumpe en tu vida como una maldición, trata de mostrarte humilde al saber que no ves la película completa, a tratar de elegir la comprensión de que todo es de Luz y que la bendición está oculta para cuando estés listo para verla revelarse. Y así será.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual 
Psicoterapeuta Gestalt | Coach
Info del Omer basada en 
https://livingwisdom.kabbalah.com/counting-omer-week-5
Imagen http://www.hebrew4christians.com/Grammar/Unit_One/Aleph-Bet/Pey/pey.html