Jueves, 19 de abril de 2012 ¡¿Tu qué sabes?!

Jueves, 19 de abril de 2012

La crítica es la manera que tiene el Creador de decirnos dónde necesitamos enfocarnos para cambiar.

La mayoría de nosotros estamos muy aterrados de asumir lo anterior. Seguro, la alabanza tiene su espacio, pero son esos momentos en los que alguien nos dice que no somos nada los que realmente nos motivan para volvernos algo.

El truco es aprender a reenfocar el dolor, verlo como una oportunidad para crecer, para volvernos alguien mejor.

Yehuda Berg

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Mmm, entiendo claramente el punto, entiendo la parte de "estar aterrado" y la parte de querer ser algo a partir de exponerte a la crítica...

Esto curiosamente me remite a un episodio que quizás ya les conté, de uno de los dos viajes a Israel que he hecho y que en uno, buscando la pista de nuestro maestro Ariel, nos encontramos ...a Ariel...¡¡Con Yehuda Berg!! ...Ahhhh, esperabamos ver a nuestro Maestro, pero no dejó de sorprendernos de verlo a su vez con SU Maestro :)

Y bueno, ya entradas en gastos le preguntamos por la localización de una mikvé (poza de agua para inmersión de purificación) llamada de "Habacuc" (el profeta)...a lo cual nos dijo "Queda lejos de aquí, pero van a ir a otra, a la de otro tzadik --un Justo-- (lamento decir que no tengo fresco ese nombre porque era difícil y nada conocido para nosotras--), van a ir después de la medianoche buscando que no haya ya hombres en la mikvé...

Nos dió las indicaciones de cómo llegar y debo decir que providencialmente, en un Shabbat en la población de Tzfat que guarda Shabbat "a todo lo que da" (es decir no había coches circulando), nos encontramos con el "veintiúnico" auto en circulación...una ambulancia, a quien detuvimos para preguntar si nos podría "orientar de como llegar" y de pronto se nos ocurrió una idea mejor, y le dijimos que lo contratabamos en la noche para que nos llevara, a lo cual afortunadisimamente accedió...y de ahí parte una aventura, pero lo que yo realmente les quiero contar en este momento no es eso sino que...

Antes de dejar a Yehuda para que siguieran con el grupo de sus estudiantes, le pregunté: "Y esta mikve ¿Con que atributo  conecta?"

Habitualmente, cada tzadik esta identificado de acuerdo a lo que reveló de trabajo espiritual durante su vida, ciertas caracteristicas particulares...a lo que Yehuda respondió: "A no necesitar reconocimiento"...

Cuando uno se embarca en esas andanzas y aventuras, no te pones a pensar ¿Y esto cómo se ve en la vida cotidiana? ¿Cómo se come esto de "no necesitar reconocimiento?"...

Esas son las mejores preguntas cuando eres Estudiante de Kabbalah =) Porque habitualmente piensas que va a suceder una especie de milagro "de evitación", ja ja es decir que vas a decir "no quiero tener miedo" y cataplúm, nunca más vas a tener una situación que te lo pueda provocar...y en realidad pasa al revés, es cómo si se accionara la opción "prueba de miedo", y empiezas a enfrentar acontecimientos que pueden provocartelo...y llegan a ser tales, que en algún momento cuando vuelves a registrarte en la consciencia, te das cuenta que has desarrollado una muy buena capacidad de "dominar el miedo"...no de erradicarlo ¿Me explico?  =)

Es como si en vez de eliminarlo, lo llenaras con verdadero valor, pero a partir de realmente enfrentarte a él. =) No del milagrito de que nunca más aparezcan motivos...

En fin...¿Se pueden imaginar que sucedió después de esa mikve que era para "no necesitar reconocimiento"? ja ja ja

¡¡Evidentemente muchas circunstancias de gran potencial de humillación y de crítica!!

Una temporada de no ver lo duro, sino lo tupido. ja ja ja

Pero a fin de cuentas, es una liberación porque de pronto vs que no necesitas ser la persona que esté en el pedestal todo el tiempo ni en el balcón de la primera dama...lo que te queda después de eso es genuinamente querer que las cosas salgan bien que sean éxitosas o que sean útiles, pero ya no por si van a decir "¡Ay que muchachita tan lista!!" sino que trabajas porque de verdad funcionene y traigan Luz, no para salir hasta adelante de la foto con los laureles de gloria...

Y de verdad...¿No es hacer la acción que revela Luz lo que es de verdad importante?

¿En qué andas en estos días? ¿Hay crítica posible? Bueno, esfuérzate y da la extra milla, revisa tu intención, que sea clara, que sea pura...¿Ya? Ahora si...A darle...y si hay reconocimiento o crítica, que tu sepas que tu diste de verdad lo mejor que tenías...lo demás...en realidad es lo de menos. =)

¡¡Feliz día!!

Prana Pascual

El trabajo para hoy en la noche:

Jueves por la noche, 19 Abril, 2012

13 días del Omer

Sexto Día de la Segunda Semana

"Hoy es trece días, que son una semana y seis días del Omer"

Iesod de Guevurá

Vinculación en Disciplina

Para que la disciplina sea efectiva debe esta acompañada de compromiso y unión.

Tanto al disciplinarse uno mismo como al hacerlo con otros debe existir el sentimiento de que la disciplina es importante para desarrollar un vínculo más fuerte. No es que yo te disciplino a ti, sino que lo estamos haciendo juntos para nuestro beneficio mutuo.

EJERCICIO DEL DÍA:

Demuestra a tu hijo o a tu alumno cómo la disciplina expresa la intensificación de vuestra unión y compromiso mutuo.

Info del Omer: chabad.org
Imagen foto de una Mikve, Besalú España
http://jinuj.net/articulos/750/untitled.html



Miércoles, 18 de abril de 2012 las 10 habilidades más importantes de la escucha

Miércoles, 18 de abril de 2012

Hay un sinnúmero de libros que prometen hacernos escuchas más efectivos. Pero no importa cuantas estrategias aprendamos, no lo conseguiremos hasta que tengamos el deseo de cambiar.

El escuchar requiere oír los mensajes. Oír los mensajes requiere cambios.

Ése es realmente el libro que queremos comprar, “Cómo estar listo para el cambio”. Aunque, en realidad, ningún libro es tan efectivo como un profesor.

Yehuda Berg

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Bueno, y nada más poderoso para cambiar que desearlo....pero tener deseo, "tener vasija", como lo llamamos habitualmente no es algo que se logra gratis.

Tenemos claras dos vías, la del sufrimiento y la del dolor, donde sabemos que el primero es opcional y el segundo es imprescindible y pasajero, pero deja leciones permananetes.

Y no está usted entrando a un blog masoquista, NO (jaja), es que simplemente el darse cuenta...de tu propia basura, de tus propias características egóticas, de tus "taras" y "esclavitudes" con patrones que piensas no puedes romper, sentimos, o sufrimiento a dolor.

Sufrimento es una sensación víctima que dice "no puedo"...eso simplemente, cierra la puerta a la Luz o ese pequeño agujero del tamaño de la cabeza de una aguja para ser ayudados por la Luz.  "Sufro", bueno la frase mágica para no escuchar a nadie más ni escuchar las propias posiblidades.

"Ouch, esto duele...quiero algo diferente", esto es dolor, esto si me inyecta energía para no querer permanecer en el mismo lugar, eso ayuda a tener el deseo de algo...pero es necesario elegir una puerta...una es un pasillo sin fin, la otra suele ser un impacto de corto plazo y acciones permanentes.

Por eso verás que hacemos tanto trabajo de revisión de las propias características, ver que efectos cada vez nos brincan a la cara, para entonces decir ¡Basta! No me puedo echar toda una vida en este sufrir: Sufrimos nuestras relaciones nuestros trabajos, nuestra imagen...todo sufrimos...y es hasta que tomas una determinación de hacer algo distinto que esa condición puede desaperecer. Basta, tengo el poder de que esto no sea así. Claro que el cambio es un brinco que exige esfuerzo y energía...pero suele pagar buenos frutos. El sufrimiento solo nos deja de por vida congelados siendo la persona equivocada para cada momento de la vida. =S

Así que sigamos nuestra revisión del Omer. Hoy estamos trabajando la persisitencia en la disciplina pero en la noche, empezaremos otra corrección.

¿te digo cual?  =)

Ahí te va:

Miércoles por la noche, 18 Abril, 2012

27 Nisan, 5772
12 días del Omer
Quinto Día de la Segunda Semana: Hod de Guevura

"Hoy es doce días, que son una semana y cinco días del Omer"

Hod de Guevurá

Humildad en Disciplina

Los resultados de la disciplina y el poder sin humildad son obvios. Las mayores catástrofes han sucedido como resultado de personas dispensando juicio arrogante sobre otras.

*¿Soy arrogante en nombre de la justicia (de lo que yo considero como justo)? *¿Pienso alguna vez que estoy en un pedestal más elevado y dicto juicio a otros súbditos debajo de mí? *¿Y qué de mis hijos? ¿Y de mis discípulos?

EJERCICIO DEL DÍA:

Antes de juzgar a alguien, asegúrate de estar haciéndolo desinteresadamente, sin ningún prejuicio personal.

Info Omer chabad.com
Imagen http://www.collaboratemarketing.com/modernmarketing/2004/11/a_growing_voice.html

Martes, 17 de abril de 2012. Muéstrame el camino.

Martes, 17 de abril de 2012

¿Qué se interpone en el camino para que seamos buenos oyentes y escuchemos los mensajes que estamos destinados a recibir por parte de la Luz? Estar muy llenos de nuestros propios pensamientos e ideas. No hay espacio para Dios en la persona que está muy llena de si misma.

Si queremos obtener guía desde arriba, entonces debemos asumir que no conocemos todas las respuestas, y estar abiertos a ver desde dónde la dirección será canalizada.

Yehuda Berg

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Mmm cierto...y ayer tuve una experiencia interesante con Guevurá de Guevurá.

No es que pudiera traer la energía del día anterior, pero si me sirvió el orden del día anterior. Parte del ruido nos lo genera lo que no solucionamos de manera proactiva y en cambio, lo que sí, se pone a nuestro favor --a pesar de que el día esté con retos--, eso fue lo que me pareció a mi: Si no dejas pendientes abiertos, no hay puerta por la que te pueda volver ello con juicios y distraerte de lo de hoy, con ruido lo del pasado.

¿Recuerdan lo que veíamos en el material de Shalom Sharabi que nos decía que en Omer no tenemos la bendición de que la energía del día anterior se quede con nosotros sino que nos demanda estar en el hoy?  El dijo:

"Mochin (Mojín) es la energía que captas de la energía del día anterior, se queda contigo cada día. Durante el Omer no se tiene este regalo lo que hiciste ayer se queda ayer.

A los humanos nos encanta tener nostalgia. Siempre descansamos en la energía que obtuvimos antes.

Pero en este caso si tienes ese chance lo harías, la usarías, seriamos flojos.

En los Omer sientes la carga de tu tikun en tus hombros. Si accesas al pasado en general No bajas la verdadera esencia de ti."

Y es cierto...si tienes pendientes, tienes fugas de energía que se te van en poner atención a otras cosas, estar emocionalmente ligado a otras situaciones que no están en el aquí y el ahora, personas que te siguen solicitando como si fuera allá y entonces...¿Ah verdad?

Así como sobrerreaccionar con sensibilidad excesiva ya sea hacia el enojo o la sensiblería...todo eso, son chorritos de energía que ...adiós, arrivederci...invertimos en pequeños infiernitos y que no nos ayudarán en nuestro verdadero propósito de traer por ejemplo unidad al mundo, porque aún te estás peleando con el fantasma del ayer...ahhhh

=)

David Itic, es otro de los Maestros del Centro que siempre nos lo está diciendo: "Cierra círculos", "cierra pendientes", "acaba lo que has empezado" (es un buen Virgo je), porque efectivamente, de ahi, nuestra imprescindible pila de energía --la Luz que nos ganamos cuando compartimos-- cuando vemos por otros desinteresadamente, se nos va en "platos de lentejas" porque ponemos el valor en lo que ya no está o debiera estar cerrado.

Esta fue mi experiencia de Guevurá de Guevurá...no me pude llevar la energía del día anterior, pero lo que trabajé antes y solucioné antes, si que estuvo a mi favor.

Te lo dejo para que lo reflexiones.

Recuerda que esta Guía del Omer nos está hablando de Guevurá como la que nos dará la fuerza de manifestar los deseos en la realidad del mundo físico. Y le llama Disciplina...no le llama "cosa malvada o "energía gacha".  =)

Pues bien. todo el día de hoy entonces estaremos haciendo la corrección ¿De qué? ¡¡De Tiferet de Guevurah!! Compasión en Disciplina: (¿Mi disciplina tiene este elemento de compasión?)

Y en la noche cambiamos a...¡Netzaj de Guevurá!  =)

Te dejo el trabajo de hoy:

Martes por la noche, 17 Abril, 2012

26 Nisan, 5772

11 días del Omer

"Hoy es once días, que son una semana y cuatro días del Omer"

Netzaj de Guevurá

Persistencia, en Disciplina

La disciplina efectiva debe ser persistente y tenaz.

*¿Mi disciplina es consistente o sólo existe cuando es forzada? *¿Doy mis pasos con disciplina? *¿Se me percibe como un disciplinador débil?

EJERCICIO DEL DÍA:

Extiende por un período más largo de tiempo el plan que haz hecho el Segundo Día, listando objetivos a corto plazo y a largo plazo, Revísalo y actualízalo cada día, y mira cuán persistente eres y si te atienes a él.

Felizs día

Prana Pascual

Info del Omer chabad.org

Info de Shalom Sharabi, Centro de Kabbalah 2010.

Imagen http://www.devocionaldiario.com/enrique-monterroza/la-puntualidad-de-dios-enrique-monterroza/

vLunes 16 de abril de 2012.¿ Qué dices?

Lunes, 16 de abril de 2012

Es importante desarrollar la habilidad de escuchar, y leer entre líneas, ya que el Creador nos habla a través de todas las personas. Las palabras que las personas nos dicen son la forma que tiene el Creador de pintar el cuadro de lo que necesitamos hacer en este momento, y en este tiempo de vida.

Nunca subestimes lo que cualquier persona te diga.

Yehuda Berg
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Esa es una lección interesante: El Creador tehabla a través de otras personas...no en tu cabeza.

La cabeza es una antena y puede captar desde señales de la Luz, como señales del otro lado, y a veces pensamos "se me ocurrió una gran idea"---Por eso habitualmente se tiene un Maestro o un amigo espiritual con quien consultar las cosas, no es que seamos tontos, pero vale la pena constrastar las cosas importantes con alguien que nos aprecie, quizás no las decisiones de día a día pero si las cosas que marcan hito.

Especialmente en Omer.

Omer no es un tiempo en el que queremos gastar la Luz que nos ganamos en Pesaj, sino que queremos más bien merecerla.Especialmente en día Gevurah de Gevurah, que es la energía que estaremos viviendo el día de hoy. Si no viste la publicación del post de ayer, te sugiero que vayas y lo leas ahora mismo y empieces a tomarlo en cuenta. Es Disciplina en Disciplina.

Para muestra un boton. En mi casa amanecí sin agua, agua es misericordia...Vamos con tiento en el día. Les cuento lo que Shalom Sharabi nos dice de esta semana:

El propósito real de Gevurah es que nos ayude a lograr nuestras metas, es la energía de manifestar mi tikun (mi corrección), de levantarme y de terminar lo que empiezo, ese es un Gevurah corregido, y nuestra tendencia natural es evitar esta semana. En cierta semana no van a conseguir lo que desean esta semana porque vamos a recibir con el  verdadero Zeir Anpin (el sistema del libre albedrío).

 

Hay ciertos paquetes de energía, denominados Mochin (Mojín), que nos ganamos a través de lo que hacemos en el día anterior. Mochin es la energía que se queda contigo cada día. Sin embargo, es importante saber, que durante el Omer no se tiene este regalo, lo que hiciste ayer se queda ayer, sino que en los Omer sientes la carga de tu tikun en tus hombros.

Si accesas al pasado, realmente no bajas la verdadera esencia de ti.

Ejercicios para Gvurah:

Hacer una lista de todas las cosas que has empezado y no has terminado. ¿Qué pasa con las cosas que no hemos terminado? Regresan como juicio. El efecto se empieza a volver muy difícil de solucionar.

¿Quien crea esa energía? Nosotros, Inicia esta semana este proceso. Les diré lo que pasa cuando no. Cuando prometes empiezas gente sin respuesta relaciones sin cerrar el universo te pide que las termines, si no el universo te va a forzar a terminar. Usualmente dejamos y el efecto se empieza a volver muy difícil de solucionar.

La segunda parte de esta semana es crear Urgencia, ser rápido para cumplir con tu tikun. Finaliza cosas que empieces. No darte excusas, esat no es la semana de que nos ataque el Satán, sino de nosotros atacarlo a él.

Si quieres las cosas fáciles si quieres esconderte, si quieres las cosas sin esfuerzo, no vas a tener la luz de Omer.No vas a comer lo que quieras, solo lo que necesites.No tomar nada más que lo que necesites. No tomes nada que no.No es tiempo de casatre, ni de divorciarte, ni de firmar contratos importantes...no quieres tomar extra-Luz, más allá de la que necesites. Cierra dentro de ti, relaciones que aún estén abiertas.

No quiero que los llames no quiero que empieces a molestarlos, lo más importante es meditar de que te reúnes con esa persona sintiendo su dolor, lo que les dolió, porque se creó el espacio, inyectas misericordia sabiendo que lo estás haciendo en mundos superiores, ahí es donde lo quieres arreglar.



Meditas y regresas a ese momento. Aunque su cuerpo no esté enterado su alma si.

Si quieres endulzar el juicio, cada noche elige una persona.



Y algo MUY importante en la semana: Por favor no se enjuicien a ustedes mismos, no se vale no apreciación por ustedes mismos.


Culparte viene con dudas etc. lo que pasa en esta semana es que si entras a eso no vas a ver la solución de ese problema y ese mismo issue va a volver a ti.


Comunidad del Blog. Inyecten dulzura, pacencia, comprensión, sean disciplinados, acaben lo que empiecen, no busquen exucusas y especialmente noten que no todo mundo sabe que hoy es Guevurá de Guevurá. Sean sabios.

A trabajar. =)
Prana Pascual

25 Nisan, 5772

10 días del Omer

"Hoy es diez días, que son una semana y tres días del Omer"

Tiferet de Guevurá



Compasión en Disciplina
Subyacente e impulsando a la disciplina no debe haber sólo amor, sino también compasión. El amor resulta de reconocer los propios méritos y cualidades positivas, mientras que la disciplina canaliza y encamina dichas fortalezas y elimina lo negativo.


Compasión es amor incondicional. Es amor simplemente por amor, sin tomar en cuenta la posición del otro. Tiferet es el resultado de la abnegación total a los ojos de Di-s. Amas sin ninguna razón, amas porque eres un reflejo de Di-os.

*¿Mi disciplina tiene este elemento de compasión?
EJERCICIO DEL DÍA:


Se compasivo con alguien a quien has reprochado

Ingo del Omer chabad.org
Info de clase Shimon Sharabi Centro de Kabbalah 2010.
Imagen http://tsefiya.wordpress.com/the-sefirah-gevurah/

Afinación Semanal. Del 15 al 21 de abril de 2012. Escucha

Del 15 al 21 de abril de 2012

La mayoría de nosotros fuimos suficientemente afortunados para ser bendecidos con la capacidad de oír, pero ¿cuánto escuchamos realmente? Te sorprendería la frecuencia con la que recibimos soluciones a nuestros problemas, pero estamos tan ocupados hablando que no podemos detenernos a escucharlas. ¿Cuán a menudo nos encontramos pensando más en lo que vamos a decir que en escuchar lo que otra persona nos está diciendo?

Generalmente, las palabras entran por un oído y salen por el otro.

La importancia de escuchar a los demás es algo que siempre han comprendido las personas de alto nivel espiritual. Indiferentemente que la gente esté en lo correcto o no, tenemos la responsabilidad de escucharlos. Si no cumplimos con esta responsabilidad, ¿cómo podemos esperar que los demás nos escuchen?

Había un gran sabio que, al final de sus días, estaba tan enfermo y débil que sólo podía susurrar. Sin embargo, continuó instruyendo a sus estudiantes, quienes se sentaban muy cerca de él. Un maestro de su localidad fue a observar esto. Vio al gran sabio susurrando, a veces durante horas, mientras sus estudiantes se inclinaban para acercarse a escuchar.

"No entiendo", le dijo el maestro a uno de los estudiantes. "En mi templo, si hablo más de 30 minutos, quieren sacarme del púlpito. ¡Ustedes no sólo escuchan a su maestro por muchas horas, sino que lo escuchan a pesar del hecho de que apenas puede hablar!".

"Escuchamos atentamente y por mucho tiempo", le contestó el estudiante, "porque sabemos que si uno de nosotros tuviera que hablar con nuestro maestro y tuviéramos que susurrar, él se inclinaría a escuchar lo que tenemos que decir por tanto tiempo como fuera necesario".

Si queremos alcanzar un nivel donde seamos escuchados, entonces enfoquémonos en escuchar cuidadosamente a los demás.

Esta semana, busca maneras de ser un mejor oyente. Aprende a escuchar y no sólo a hablar.

Cuando abrimos nuestros oídos, abrimos nuestros corazones para verdaderamente relacionarnos con los demás.

Todo lo mejor,

Yehuda

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Lo más bonito de esta afinación, es que pasa en la realidad.

Procuro prestar libros a mi mamá con constancia, porque sé que ella tiene un mundo interno aún más pletórico de colores en su interior que el exterior, que en lo que ve en las cosas en si. Ella tiene un afinado ojo para captar...y a veces capta cosas que le duelen y que no entiende del funcionamiento de este planeta, pero siempre capta la belleza a su alrededor, así que por eso me encanta nutrir su capacidad de curiosidad y de conmoverse.

Justo en estos días, el libro que le presté fue "Martes con mi viejo profesor", mismo que devoró dos veces en la misma semana prácticamente porque su contenido le tomó el Alma.

¿Te cuento un poquito de este libro? Quizás tu como mi mamá puedas ver que efectivamente, darse a otros es la fórmula para que otros se agachen ante tu lecho, aunque estés hablando muy bajito. :)

"Mi viejo profesor impartió la última asignatura de su vida dando clase semanal en su casa, junto a una ventana de su despacho, desde un lugar donde podía ver como se despojaba de sus hojas rosadas un pequeño hibísco. La clase se impartía los martes. comenzaba después del desayuno. la asigantura era el sentido de la Vida. Se impartía a partir de la experiencia propia.

No se daban notas, pero había examenes orales cada semana. El alumno debía responder varias preguntas, y debía formular preguntas por su cuenta. También debía realizar tareas físicas de vez en cuando, tales como levantar la cabeza del catedrático para dejarla en una postura cómoda sobre la almohada, o calarle bien las gafas en la nariz. Si le daba un beso de despedida, ganaba puntos adicionales.

No se necesitaba de ningún libro, pero se cubrían muchos temas, entre ellos el amor, el trabajo, la comuniad, la familia, la vejez, el perdón y, por último, la muerte. La última lección fue breve, de sólo unas pocas palabras.

En lugar de ceremonia de graduación se celebró un funeral.

Aunque no hubo examen final, el alumno debía preparar un largo trabajo sobre lo que había aprendido. Aquí se presenta ese trabajo.

En la última asignatura de la vida de mi viejo profesor, sólo había un alumno. Ese alumno era yo."

:) El libo está basando en una historia real, de un catedrático llamado Morrie Schwartz y su alumno Mitch Albom. El es el autor de este testimonio.

Te dejo por hoy, no sin antes dar elt rabajo de Omer que comenzará hoy EN LA NOCHE. Hoy estamos aún en Chesed de Gevurah. Checalo en el post de ayer.

Cariño, Prana Pascual

Domingo por la noche, 15 Abril, 2012

9 días del Omer

"Hoy es nueve días, que son una semana y dos días del Omer"

Guevurá de Guevurá

Disciplina en Disciplina

*¿Mi disciplina es razonablemente restringida o es excesiva? *¿Tengo suficiente disciplina en mi vida y en mis interacciones? *¿Soy organizado? *¿Mi tiempo es utilizado eficientemente?

¿Por qué tengo problemas con la disciplina y qué puedo hacer para mejorarla? *¿Me tomo cada día el tiempo necesario para un balance personal de mi programa y logros? *¿Incluye mi disciplina los otros seis aspectos emocionales, sin los cuales la disciplina no puede ser efectiva ni sana?

EJERCICIO DEL DÍA:

Traza un plan detallado para tu día y al final de éste observa si lo cumpliste

Info del Omer: chabad.com

Texto: Martes con mi viejo profesor.Mitch Albom Editorial Oceano.

Imagen: Morrie and Mitch http://mitchalbom.com/d/bio/3720/inspiration-morrie-schwartz

Sábado, 14 de abril de 2012 Carrera de larga distancia

Sábado, 14 de abril de 2012


Los corredores de largas distancias no comienzan corriendo maratones de una vez. Lo logran gracias a meses de entrenamiento. El Omer es nuestro periodo de entrenamiento para desarrollar la capacidad que necesitamos para acceder a la Luz de inmortalidad que es revelada en Shavuot.


(De nuevo, para mayor información sobre la festividad de Shavuot, por favor visita: www.yehudaberg.com [en inglés])



Yehuda Berg
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Ayer, una de las queridas geveres (voluntarias de tiempo completo, amigas) del Centro, Sarah (Sarita para los que la queremos mucho) nos hizo mención de una clase de Shalom Sharabi acerca del Omer y más específicamente de la segunda semana, Gvurah. Les comparto parte de este material para su lectura y aplicación.



"No se si lo saben pero porque después de que tuvimos Pesaj, inmediatamente viene el Omer ¿Por qué?



Porque obtuvimos mucha luz, es como si hubiéramos obtenido mucho dinero ¿Por qué no gastárselo? No puedes gastar --aunque quieras-- este dinero.



En el Pesaj ya pusiste orden desde el punto de vista de la Luz pero desde el punto de la vasija tenemos que crear ese orden de la vasija que se construye en las siguientes semanas.



Esta energía se vuelve Juicio porque no sabemos usarla. Es una energía fuerte, pero no queremos que es dura, sino que nosotros somos limitados.


El propósito real de Gevurah es que nos ayude a lograr nuestras metas, es la energía de manifestar mi tikun (corrección), de levantarme y de terminar lo que empiezo, ese es un Gevurah corregido y nuestra tendencia natural es evitar esta semana.


Esta semana será para revisar todas las cosas que has empezado y no has terminado. ¿Qué pasa con las cosas que no hemos terminado? Regresan como juicio. El efecto se empieza a volver muy difícil de solucionar."

Mañana les seguiré contando de esta semana que vamos a empezar. Pero ojo, es una semana que nos puede dar la energía que requerimos para el resto del año, para ser disciplinados, para terminar lo que se empieza, para ejercer nuestra fuerza de voluntad.



No estamos pensando que será una semana sin retos, al contrario, si estás haciendo tu trabajo personal debieras esperar ver "ajustes" que tienes que hacer. Tener la consciencia despierta nos pone en la posibilidad de no percibirlo como algo negativo, sino como la oportunidad de adquirir una capacidad que quizás hemos dejado pasar por largo tiempo.
 Pero bueno, hoy aún estamos en Chesed...por hoy aún contamos con una corrección en el amor y la misericordia. Veamos cómo podemos aplicar con buen orden esta energía.
 Nos vemos mañana sDq. Shabbat Shalom Comunidad del Blog.


Prana Pascual


Construimos nuestro Zeir Anpin, el canal.



Estamos terminando la semana de Chesed, Misericordia, Amor. Gvurah es Juicio.


(para ver el trabajo del día de hoy, visita la publicación de ayer por favor. La energía comienza en la noche y por esto posteo anticipado, para que desde que inicia estés en canal) :)


Sábado por la noche, 14 Abril, 2012

23 Nisan, 5772 8 días del Omer

Primer Día de la Segunda Semana: Jesed de Guevura

"Hoy es ocho días que son una semana y un día del Omer"

Justicia, Disciplina, Restricción


La disciplina da dirección y foco a nuestra vida y amor. Disciplina y medida— concentra y encamina nuestros esfuerzos, nuestro amor, en la dirección apropiada.
Otro aspecto de Guevurá es el respeto y la reverenda. El amor sano requiere de respeto hacia el ser que amamos.
Jésed de Guevurá /Amor en Disciplina


Comprensión de que no tenemos derecho a juzgar a los demás, sólo tenemos derecho a amarlos y eso incluye querer que sean lo mejor que puedan ser y por lo tanto, ayudarles a percatarse de cualquier actitud inferior a una conducta perfecta.



Pregúntate a ti mismo: *Cuando juzgo y critico a alguien, ¿está ello de alguna manera teñido por mi propio desdén e irritación? *¿Siento alguna satisfacción oculta en el fracaso del otro? ¿Es sólo por amor al otro?



EJERCICIO DEL DÍA:
Antes de criticar hoy a alguien, piénsalo dos veces: ¿lo hago por preocupación y amor?

Info del Omer chabad.com


Imagen http://www.todohumor.com/humor/fondos/carreradelargadistancia

Viernes, 13 de abril de 2012 Camino de Juegos

Viernes, 13 de abril de 2012

En ciertos momentos del año resulta mucho más difícil conectar con la realización que en otros. ¿Por qué el Creador se preocupa en hacernos pasar por esto? Porque así como en el deporte, es más significativo cuando ganamos en la cancha del equipo anfitrión.

Los 49 días del Omer son una oportunidad para mejorar nuestro juego.

Yehuda Berg

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Mil disculpas por la tardanza de hoy, pero hubo una conexión muy importante que hacer a las cinco de la mañana con la respectiva levantada a las 4:00  =S  Lo lamento, pero aquí estamos para seguir el trabajo de esta escalera espiritual que es el Omer.

La primera semana está por terminar, la séfira de Chesed Amor, Misericordia, está a punto de terminar y entraremos en una semana interesante por decirlo así, dependiendo claro del desarrollo que tengamos de las siguientes características: Gvurah --- Disciplina, Rigor, Límtes, Juicio.

Nos puede parecer el aspecto "duro" de la Luz, pero es la necesaria para que las creaciones tomen estructura, para que existan límites claros en los roles, las responsabilidades, lo que nos hace bien y lo que no. No habría manera de educar si no hubiera este contraste de amor versus los márgenes que competen a un conocimiento, o a una situación.

Un arquitecto jamás podría hacer una casa si no tuviera métricas, si no pudiera seccionar en áreas los espacios, así que no le tengamos miedo a esta séfira, aún cuando claro, es la menos "negociable" de todas, no es esta compasiva sensación de flexibilidad, de que hay validez en muchas respuestas diferentes entre si. Hay cosas que tienen que cumplir con ciertos parámetros. Un ejemplo hermoso de su aplicación: la música, una creación artística que te eleva y te transporta, no lo sería si no tuviera una métrica, una armonía, unas ciertas reglas que generan esa maravilla y que la hacen --por si fuera poco-- replicable. =)

Así que hacia allá vamos. Hoy estamos aún en Vinculación en el Amor (Yesod). la noche de hoy empezamos Nobleza en el Amor (Maljut)...hermoso...pero no tan sencillo.

Por eso Omer es un regalo...un regalo que hay que saber desenvolver. =)

----- o -----

Hoy especialmente quiero dar gracias a la Luz y a ustedes porque celebro (además de que es el día de la apertura del Mar Rojo) 1500 publicaciones al blog y no tengo manera de expresar las maravillas y bendiciones que se han dado a partir de este proyecto de voluntariado que hice con el apoyo de mi Maestro David Benzaquén, así como la ayuda técnica de un compañero del centro J.G., a quien le agradezco mucho su apoyo.

Y a todos ustedes ...mi corazón enormemente feliz de poder estar aquí con todos ustedes.

¡¡¡MIL GRACIAS!!!  =..)

Shabbat Shalom al verse las primeras tres estrellas en el firmamento...

De todo corazón. Gracias Comunidad del Blog.

Prana Pascual

OMER:

Viernes por la noche, 13 Abril, 2012

"Hoy es siete días, que son una semana del Omer"

Maljut de Jesed

Nobleza en el Amor

El amor maduro viene con —y trae consigo— dignidad personal, un sentimiento íntimo de nobleza y majestuosidad. Te permite conocer tu lugar especial y tu contribución en este mundo. Todo amor que desmoraliza y quiebra el espíritu humano no es amor en absoluto, Para que sea completo, debe tener la dimensión de la soberanía personal, un sentimiento de libertad y dominio sobre las fuerzas que disminuyen el amor pleno.

EJERCICIO DEL DÍA;

Destaca un aspecto de tu amor que ha fomentado tu espíritu y enriquecido tu vida ¡y... celébralo!

Info del Omer: chabad.com

Imagen Fuegos Artificiales!!



Día Siete: Maljut de Jesed

Jueves, 12 de abril de 2012. Dios ¿dónde estás?

Jueves, 12 de abril de 2012

Muchas veces pensamos que Dios nos ignora, cuando de hecho, somos nosotros quienes lo ignoramos al hacer caso omiso del dolor a nuestro alrededor. Es por ello que los tsadikim (personas espiritualmente elevadas) pasan todo su tiempo ayudando a otros. Ellos conocen un enorme secreto: cuando nos ocupamos en cuidar a otros, la Luz ve esto, y nos cuida a nosotros.

Sabe en tu corazón que la Luz nunca te abandona, sino que está esperando que abras tus ojos al sufrimiento de otros y hagas algo al respecto, a cualquier nivel.

Yehuda Berg
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Más claro ni el agua...aunque entiendo que a veces podemos pensar que estamos demasiado ocupados con lo que "si nos da de comer" o "con quien si es importante" y se nos hace fácil ignorar a los demás porque según nosotros estamos haciendo "lo que de verdad es la vida".

Entiendo el concepto porque por supuesto me ha pasado, he sido una persona que empezó a trabajar aprox a los 21, no es que fuera muy chica, la edad estándar, pero de ahí para adelante siempre me mantuve ocupada con actividades corporativas o asignadas que son enormemente demandantes...el tema es...¿Cómo inyectar una intención y consciencia diferente en un día a día que no podemos parar? (o no queremos, seamos honestos).

Básicamente, toda nuestra vida nos la pasamos con gente, gente a la que ignoramos, que ni siquiera vemos...¿Te has llegado a quedar con un saludo que nadie responde? ja ja Yo si, hasta empiezo a conversar con mi dedo índice para no quedarme "hablando sola como tonta"...Creo que a muchos nos llega a pasar, somos amables a conveniencia, generosos cuando hay ganancia, cuando a corto plazo me impacta..."ah ahora no es importante, que espere a que le conteste cuando a mi me sea conveniente..."

Ojo: La pregunta no es "¿Salvas a un mundo a diario?" De verdad que no es así de complejo, es ¿Qué haces con la gente que te rodea siempre...? ¿Cómo eres? Porque para quejarnos de lo poco cordial de otros siempre seremos buenos...para ser cordiales nosotros ya son otros cien pesos.

Hoy me quedé observando eso ¿Eres tan lindo como te la crees?

Reflexiono reflexiono. Yo también me lo llevo de tarea, aún más si de verdad puedo hacer aún algo más importante por otros y todavía no lo estoy haciendo... =(

Vamos al jueves.

Prana Pascual

Hoy seguimos trabajando Hod de Chesed y en la noche empezamos el que sigue:
Jueves por la noche, 12 Abril, 2012

21 Nisan, 5772

6 días del Omer

Yesod de Jesed

Vinculación en el Amor

Para que el amor sea eterno requiere vinculación, una sensación de unión que cristaliza el amor con un esfuerzo mancomunado. El amor eterno requiere de una conexión, afinidad y unión íntimos, una que beneficia a ambas partes. Esta vinculación rinde sus frutos, el fruto surgido de una sana unión.

EJERCICIO DEL DÍA

Comienza a edificar algo constructivo junto a un ser amado

Imagen http://22december.blogspot.com/2011/07/busy-void-busy.html

Info del Omer chabad.com

Miércoles, 11 de abril de 2012 El laboratorio de la creación

Miércoles, 11 de abril de 2012

Nuestro mundo fue creado para que pudiéramos ser la causa y no el efecto. El propósito de esta existencia es proveer un laboratorio en el cual pudiéramos merecer nuestra alegría y realización. Así que mientras soñemos despiertos en ganar la lotería y en la partida de un tío millonario, te advierto que recibir sin merecer simplemente no funciona.

Es por ello que lo que no ganamos, no nos satisface. Como Rav Áshlag escribe en el libro Wisdom of Truth:

“No hay nadie en el mundo que pueda satisfacer completamente el deseo de sus amigos, porque al final, uno no puede darle a otro la sensación y el sentimiento de autorrealización el cual es necesario para alcanzar el deseo de completitud”.

Yehuda Berg

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Disculpas, hoy no hay Diario, pero si información del Omer

Atención por favor, recuerden que estoy publicando con anticipación de día del Omer, para que pueden empezar a trabajarlo desde la noche, por favor no se me confundan. Hoy trabajamos durante todo el día a Netzaj y hasta que anochece empezamos el trabajo con HOD que publico a continuación:

Miércoles por la noche, 11 Abril, 2012, Hoy es 5 días del Omer

Hod de Jésed

Humildad en el Amor

Con frecuencia puedes quedar "trabado" en el amor, imposibilitado de perdonar a tu ser querido o ceder en tu postura frente a la del otro. Hod introduce el aspecto de humildad en el amor, la habilidad para elevarte por encima de ti mismo y perdonar o ceder ante quien amas, sólo en virtud del amor, aun si estás convencido de que tienes razón. El amor arrogante no es auténtico amor.

¿El amor me hace sentir humilde? * ¿Soy arrogante pese a —o a veces por— tener la capacidad de amar? ¿Me entrego al amor con total humildad, reconociendo el gran privilegio de poder amar? *¿Me doy cuenta de que a través del amor recibo más de lo que doy? *¿Aprecio por ello a aquel a quien amo?

EJERCICIO DEL DÍA:

Traga tu orgullo y reconcíliate con un ser querido con quien has discutido

Info del Omer: chabad.com

Martes, 10 de abril de 2012 Obsequios bien envueltos.

Martes, 10 de abril de 2012

Todos hemos llegado a ver a los niños luchando por desenvolver un obsequio de cumpleaños. Tal vez esta sea una metáfora equivocada porque de hecho, ellos disfrutan el proceso. Pero nosotros los adultos sabemos lo complicado que puede ser abrir un obsequio bien envuelto. Sin embargo, lo hacemos de igual forma porque sabemos que hay algo especial adentro.

Las bendiciones trabajan de la misma manera. La ley cósmica del “pan de la vergüenza” dicta que el Creador no puede enviarnos Luz directa, sino que más bien, debe esconderla en desafíos llamados klipots (cáscaras). ¿Cuál es la lección? todas las dificultades contienen un obsequio adentro.

Me retracto, la metáfora de los niños sí funciona. Podemos aprender de ellos al emocionarnos más cuando desenvolvemos nuestros desafíos y al tener mayor certeza en que estos contienen obsequios.

(Para mayor información sobre el concepto kabbalístico del “pan de la vergüenza”, por favor visita: www.yehudaberg.com [en inglés])

Yehuda Berg

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Se que es más fácil entender en la teoría que en la práctica este concepto de que los desafíos son regalos, y que las bendiciones siempre vienen envueltas en una capa de dificultad o al menos no de entrega directa...ja ja, lo sé lo sé, especialmente porque no podemos ser testigos de "la otra posibilidad". Esa idea que probablemente muchos hemos tenido de ¿Qué hubiera sido si...? Y nos preguntamos que hubiera sido si hubieramos encontrado al amor de nuestras vidas a los 15, o si hubieramos podido asistir a tal o cual lugar.

Hay una película que habla de eso que es bastante interesante, se llama Sliding Doors, con Gywneth Palthrow, en la que se puede ver la vida de una chica que toma en metro y a su vez se ve la escena en la que ella misma, por una fracción de segundo no lo hace. Es interesante cómo se van desevolviendo ambas historias hasta que ves la enorme bendición de esas pequeños momentos fortuitos tienen para cada uno.

Entiendo que es más fácil cuando puedes ver, pero a veces simplemente hay que tener certeza. A veces sólo hay que vivir con atención y curiosidad para ver quien te estás volviendo. Ver tu vida como un libro que se escribe y del cual aún no sabes el final...eso es lo que a mi me mantiene alerta...

En la vida, con los años, logro ver como lo que pensé que jamás vería empieza a suceder. Para mi, la vida sólo se puede vivir estando ávido de saber que va a pasar en el siguiente capítulo --y por supuesto construyéndolo-- pero en esa parte en la que co-creas, tener confianza que tu contraparte en la escritura, tiene una creatividad ilimitada para sorprenderte...y tu debieras tenerla también.

Un día, dí una conferencia que se llamó "Escribir la Vida". La hice con el concepto justamente de que uno es el escritor, no sólo el protagonista. Uno de los conceptos centrales que decía era el de ser capaz de dar la vuelta a la página cuando un capítulo ha terminado...curiosamente cuando acabó mi término en una profesión que había estado desarrollando por años, el último día que estuve en esa posición, por una especie de accidente, se abrió la presentación ante mis ojos sin esperarlo...ese fue un excelente regalo de mi para mi...que seguramente un ángel se ocupó de abrir para infundirme certeza.

Si me preguntas ahora que opino, si todo lo que me sucedió para cambiar fue cómodo te diré un rotundo NO. Si me dices ¿Fue lo mejor? te diría Aboslutamente SI. Simplemente por el hecho de que me liberó otras sendas que estaban encalladas y que de súbto liberaron otros muchos sueños que jamás hubieran tenido suficiente sustancia para manifestarse de haberme quedado en mi zona de confort.

No me estoy ahorrando la travesía, eso te lo juro. Pero con ayuda de Di-os, llegaré. Si logro concentrar suficiente energía como para materializar mi anhelo, lo veré suceder.

¿Tu que estás escribiendo en estos días? Tienen tus sueños suficiente sustancia para volverse realidad o Di-os te tendrá que echar una manita? Si es así no te asustes, a veces hará justo lo que tu no te atreves a hacer por ti mismo, pero tampoco puedes dejarlo Solo. =)

Te dejo por hoy con la info para trabajar el Omer. A darle. =)  Esto es lo que hoy nos toca.

Con cariño,

Prana Pascual

Hoy durante el día trabajamos Tiferet de Chesed y al anochecer empezamos el día 4.

Martes 10 de abril al anochecer: Día Cuatro: Netzaj de Jesed

"Hoy es cuatro días del Omer".

Persistencia en el Amor

¿Es mi amor persistente? *¿Soporta cambios y reveses? Doy o retengo el amor dependiendo de mis estados de ánimo, o éste es constante, sin importar los altibajos de la vida? * ¿Tengo voluntad para trabajar sobre mis relaciones y luchar por el amor que poseo? *¿Mi amor tiene espíritu y valor? *¿Se puede contar conmigo tanto en las buenas como en las malas?

EJERCICIO DEL DÍA:

Afianza en algún ser querido la constancia de tu amor

Info del Omer chabad.com



Lunes, 09 de abril de 2012 Otra vez no.

Lunes, 09 de abril de 2012

Estamos ahora en un periodo místico conocido como el Omer, 49 días de evaluación personal, que ocurre entre Pésaj y Shavuot. Es un cambio dramático de la infusión de energía renovadora que muchos de nosotros hemos estado experimentando en las últimas semanas. La palabra Omer significa “preciso” y “pequeño”, lo que indica la escasez de energía espiritual durante este periodo.

Hablando de manera práctica, situaciones que pensamos habían sido solucionadas, comenzarán a reaparecer. No es un castigo, en realidad, es una oportunidad para ir a nuestro siguiente nivel.

Hombre prevenido vale por dos, no te alteres, ni caigas en la autocompasión, ni saltes al río de la negación. Sólo sabe que mientras más grande sea el desafío, más grande será la recompensa.

(Para mayor información del significado kabbalístico del Omer y Shavuot, por favor visita: www.yehudaberg.com [en inglés])

Yehuda Berg

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La cuenta del Omer son efectivamente 49 días entre la salida de los israelitas de Egipto y su llegada al Monte Sinaí, mismo que recordamos es el lugar de la entrega de los diez enunciados, que no son otra cosa que las diez esferas (sefirot), que es todo el sistema para recibir la Luz.

Kabbalah nos enseña que hay 50 rejas o puertas de Impureza (negatividad). Si nosotros hubieramos llegado --como humanidad-- al grado 50, nuestra guerra con el Satán se hubiera perdido.

Cuando contamos el Omer, lo que hacemos es elevar chispas de Luz que han estado atrapadas en esas puertas personales de impureza. Elevar esas chispas, no sólo nos eleva a nosotros, sino que ayuda a la humanidad entera a elevarse, ayudamos a gente que está conectada a nuestra Alma y a todos en general de una forma positiva.

Nuestras acciones espirituales, generan una efecto de onda en toda la humanidad.

Ya sé, nos cuesta trabajo creer que afectamos a todos, porque tenemos esa idea de ser insignificantes en un mar de humanos...pero esa es una gran trampa de nuestro Oponente...hacernos pensar que no contamos para hacer una diferencia.

Lo que contamos en Omer, son siete semanas limpias...siete días por siete semanas.

Recordemos que los israelitas (que ya sabemos que somos nosotros darlings ja ja) estaban en el nivel 49 de negatividad...es decir, por un pelito de rana calva estabamos perdidos sin salida en la negatividad...por eso necesitamos subir estos 49 niveles...nunca es un número aleatorio ¿Lo ves? =)  Y estas semanitas, son la Gran Oportunidad de avanzar hacia arriba...claro que esto no es gratuito, son días de trabajo.

Aquí vale la pena recordar un par de conceptos: Uno se llama Or Penimi, que el la Luz que ya está revealada en nosotros, con la que ya contamos, y por otra parte está lo que se llama Or Makif, Luz Circundante, o también podríamos decir la Luz de Nuestro potencial, la Luz que venimos cada uno a revelar en nuestra vida.

En este momento espiritual vamos a ver a nuestra Or Makif, presionar para volverse parte de nuestra Luz revelada, de la Luz que ya está a nuestra disposición. Mmm, para ponerlo en palabras sencillas, cuando tu aprendes un concepto nuevo y dices "Ajá" y de pronto tienes con el acceso a ese nuevo entendimiento, posibilidade a crear algo diferente, es luz que ya está a tu disposición para que apliques, generes nuevas cosas, logres etc. esa es la Luz Potencial volviéndose Luz Revelada ...Pero habitualmente integrarla, cuesta...lo vas a sentir como el stress que provoca entender / aprender algo...puede no ser una sensación tan grata de inicio, pero claramente el beneficio que trae si lo es...amén de ser un bien usualmente perdurable...¿No dicen que lo que bien se aprende jamás se olvida? =)

Así que La cuenta del Omer, suelen ser días que sentimos con presión, días retadores, por eso es especialmente importante estar al tanto, para presentar resistencia espiritual, es decir hacer restricción a los impulsos y rasgos de carácter de los que justamente nos hemos querido liberar.

La idea es tener la oportunidad de ganarnos la Luz, así que no te asustes, si, se va a sentir como que cierto caos quiere entrar. Ponte listo a ver "por qué" estás pasando nuevamente por esta situación, por qué te está tocando ver esto en estos días...estemos con las antenas bien paradas sabiendo que son días de aprender aceleradamente...y bueno, veamoslo como una aventura y una oportunidad.

Fuerza Comunidad.

Como hemos visto en varias ocasiones, nos enseña la Kabbalah que los días empiezan realmente en el momento del anochecer, por eso contamos un día nuevo cuando se mete el sol.

Hoy estaremos trabajando Guevurá de Jesed durante el día (puedes ver el post del día de ayer para saber que se trabaja) y al anochecer, cambiamos al tercer día del Omer:

Lunes por la noche, 09 Abril, 2012, 3 días del Omer, Tiferet de Jesed.

Trabajo del día: Tiferet es Armonía, Balance. (Verás que vamos a ir añadiendo lo que aprendemos en los dos días anteriores a lo que veremos en este tercero)

El amor armonizado incluye empatía y compasión. Con frecuencia se da amor con la expectativa de recibir amor a cambio. El amor compasivo es dado desinteresadamente, sin esperar nada a cambio, incluso cuando el otro no merece amor. Tiferet es dar también a aquellos que te han herido. Reconoce la disciplina de Guevurá y, no obstante ello, convoca al amor compasivo hacia todos

Un ejercicio que podemos hacer hoy, es ofrecer ayuda a gente que no conocemos ¿Porqué? Porque no podremos recibir nada a cambio de ellos después, no hay interés de por medio. Si no se te presenta la oportunidad espontáneamente, quizás tu puedas provocarla buscando el momento de ayudar a alguien. Y si no, ayuda a los que conoces, pero sabiendo que no hay beneficio de por medio sólo por ayudar.

Bueno querida Comunidad del Blog. A trabajar que a eso vinimos =)

Cariño

Prana Pascual

Info del Omer Prayer of the Poor Libro editado por Yehuda Berg Kabbalah Centre

Info del trabajo de Omer chabad.com

Imagen Cuenta del Omer, el cual es una medida para contar grano