lunes, 22 de mayo de 2017

Día 41 del Omer

Sexto Día de la Sexta Semana : Iesod de Iesod

"Hoy es cuarenta y un días. que son cinco semanas y seis días del Omer"

Iesod de Iesod
Vinculación en Vinculación

Todos vivimos en un mundo que requiere de vinculación. Nadie es una isla, nadie vive sin un cierto nivel de sociedad y de unidad con alguien más. Aún la gente más misántropa o más solitaria vive de lo que alguien más produce y /o si no logra ese nivel, es algo que denominamos "locura", las personas que solo pueden relacionarse con su propia psique.

La salud mental en gran medida está determinada por la calidad de nuestras interacciones y vice versa nuestras interacciones nutren nuestra salud mental, son dos factores inter-dependientes.

¿Cómo te vinculas con otros? 

Muchas veces, los sentidos nos engañan y vivimos reclamando a otros que no son lo que nosotros esperamos. Mi mamá no es suficientemente____________, mi jefe no es suficientemente__________, llena la linea. Siempre tenemos expectativas de los demás que fundamos en nuestros deseos no en sus verdaderas características, que nos lastiman y nos hacen sentirnos defraudados.

¿Por qué? 

La gente es como es (incluidos nosotros)y si los quieres, quiérelos como realmente son, no como los imaginas.

Ahora si ¿Cómo te vinculas con el mundo? Aprecias lo que si hay o vives en añoranza y rabia de lo que no son?

Aclara tu compromiso con otros, quiérelos, respétalos y aprécialos por lo que si son, no por lo que imaginas. O si no hay material para vincularte, tampoco te relaciones por reclamo u odio.

Nadie reclama a su perrito por no ser gato...y si así lo intenta, ¿De quien es el error?

Prana Raquel Pascual
Apoyo del conocimiento del Centro de Kabbalah, Jabad.org

sábado, 20 de mayo de 2017

Día 39 y 40 del Omer

Hoy les compartiré dos días del Omer porque mañana me será imposible publicar pero el trabajo continua:

Cuarto Día de la Sexta Semana: Netzaj de Iesod
"Hoy es treinta y nueve días, que son cinco semanas y cuatro días del Omer".

Netzaj de Yesod
Persistencia en Vinculación
Un componente esencial de la vinculación es su persistencia, su habilidad para soportar desafíos y reveses. Sin persistencia, no hay posibilidad de desarrollar una verdadera unión.
*¿Estoy plenamente comprometido con aquel con quien me he vinculado? * ¿Cuánto podría resistir y cuánto estoy dispuesto a pelear para mantener este vínculo? *¿Está aquella persona a la cual me vinculo al tanto de mi devoción?
* EJERCICIO DEL DÍA:

Demuestra el nivel de persistencia de tu vínculo enfrentando un desafío que obstruya dicha unión

Quinto Día de la Sexta Semana: Hod de Iesod
Hoy es cuarenta días, que son cinco semanas y cinco días del Omer

Hod de Yesod
Humildad en Vinculación
La humildad es crucial para la vinculación sana.

La arrogancia divide a la gente. La preocupación por tus propios 
deseos y necesidades te separa de los demás. La humildad te permite apreciar a otra persona y vincularte a ella.

Cuando el vínculo es sólo una extensión de tus propias necesidades, se convierte en un vínculo más fuerte contigo mismo. La unión sana es la unión de dos personas distintas, con personalidades independientes, que se enlazan con un propósito más elevado que el de satisfacer sus propias necesidades.

La verdadera humildad viene de reconocer y tomar conciencia de Di-s en tu vida.

*¿Soy consciente de que en la unión existe un tercer socio —Di-s—, y que este socio me da la capacidad de unirme a otra persona pese a nuestras diferencias?

*EJERCICIO DEL DÍA:
Al rezar, agradece a Di-s específicamente por ayudarte a vincularte con los demás.

Hoy con completo crédito a Jabad.org
http://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/672780/jewish/Quinto-Da-de-la-Sexta-Semana-Hod-de-Iesod.htm

¡¡Shabbat Shalom!!