miércoles, 6 de abril de 2016

Miércoles 6 de abril de 2016. Cada día.

Miércoles 6 de abril de 2016

Esta porción si la leemos literalmente no parece muy práctica, habla de una mujer embarazada y el proceso físico y espiritual de esto.

Cuando lo lees en el sentido literal es de las porciones más complicadas de entender pero generalmente son las que encierran una mayor luz, hay que entrar a lo profundo.

El primer verso dice "si una mujer se embaraza, y tiene un niño varón"...¿Cual puede ser la aplicación general para todo quien lo lea de este verso?

Hablamos de el hecho de que el proceso de transformación no es uno que podemos elegir o no, no hay libre albedrío en ello, eso tiene que pasar, la única elección que tenemos es entre dos rutas, y eso es lo que podemos escoger 1) el camino de la Torah, el de la transformación, un despertar interno, y el otro es el que se llama 2) el camino de la dificultad, donde situaciones externas tiene que suceder para que la persona cambie.

Para ir de A a B, de donde estamos hacia donde vamos, no hay elección, solo en cual camino tomamos: El camino de luz y misericordia o el de la dificultad donde la persona aún no despierta suficiente para transformar.

La mayor parte de nosotros estamos entre ambos. A veces nos empujamos suficiente y otras no. Las elecciones que hacemos, a veces actuamos con egoísmo, otras veces procuramos hacer el esfuerzo.

Esta es una clave para esta semana: ser honestos con nosotros mismos, en ver que muchas veces no nos esforzamos lo suficiente, somos ciegos de qué debemos transformar.

Los kabbalistas explican que la mujer nos representa a todos nosotros, ya que representa la vasija es decir los humanos. Si decide despertar por sí mism@, entonces "da a luz a un varón" que es un código para expresar que opta por la la columna derecha, es decir el camino de la misericordia. Por el contrario si no se despierta elige el camino de el juicio.

El entendimiento de la porción d esta semana, es ver que cómodos nos volvemos en nuestro trabajo espiritual.

Si somos honestos con nosotros mismos, veremos que vamos en un paso gradual, pero no podemos hacerlo así, eventualmente vendrán pruebas más fuertes para despertarnos.

Si las cosas siempre fueran como tu esperas, nunca crecerías. Tenemos que transformarnos con fuerza.

Sé que es un mensaje duro, porque la mayoría podemos pensar ¿de verdad? ¿Tengo que elegir trabajar más duro? La verdad es que la respuesta es si, parece que eliges el más difícil pero en realidad es el más misericordioso.

El tema aquí es que el trabajo puede ser diario. A diario pensar ¿Qué tengo hoy? ¿Qué lección puedo aprender? ¿Que dificultad o puerta cerrada tengo frente a mi? ¿Qué necesito corregir o ajustar de mi para que esto lo viva sin sentimiento de víctima y de verdad ponga mis talentos a jugar? ¿Qué patrón se me está repitiendo y porqué?

Si pasan días y tu no te lo preguntas, si no revisas constantemente los momentos en que te sientes abrumado, enojado, perezoso, entonces eliges el camino donde se te junta el quehacer.

¿Hoy que es lo que puedes superar? No lo dejes para mañana, usa cada día para trabajar en ti mismo.

Feliz día Querida Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt | Coach

Basado en plática de Shabbat Tazria Michael Berg














martes, 5 de abril de 2016

Martes 5 de abril de 2016. Las personas en nuestras vidas.

Martes 5 de abril de 2016

Las cosas que tenemos no determinan la calidad de nuestra vida. más bien lo hacen las personas que nos acompañan a lo largo del viaje.

Karen Berg
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Ayer hablábamos de situaciones, hoy hablamos de personas.

Me doy cuenta que una de las brújulas más interesantes para consultar en nuestro avance en el proceso individual, es la de observar a las personas que nos rodean. 

Generalmente nadie está aleatorio en nuestra vida, están en lo que la Gestalt denomina "el campo" ese entorno que lo abarca todo y del cual nosotros también formamos parte estando en conexión y alineación con él.

¿Qué ingredientes tienen las personas que nos rodean? "Ingredientes " es una palabra poco común para preguntarlo, pero me parece bastante explicativa ¿Es gente con compromiso? ¿Es gente con bondad? ¿Es gente agresiva? ¿Es gente confusa? Una persona tiene muchos ingredientes.

Nada de esto puede pasarnos desapercibido si queremos entender nuestro propio proceso.

Hace unos días veía a una persona que me hablaba de su compañera, una persona que la confunde mucho, que un día le dice una cosa y otro día le dice otra totalmente opuesta y que por así decirlo cancela lo anteriormente dicho dejándola en una especie de estado ansioso por tratar de decodificar si es "melón o sandía"...lo curioso es que a la hora de consultarle cuáles son sus necesidades principales en una relación, este persona jamás mencionó ni la claridad en la comunicación, ni la estabilidad, ni el compromiso, lo cual me hizo notar que ella misma no tiene ese ingrediente como primordiales o evidentes en su fórmula de una relación a la hora de describirla...luego entonces es como cuando te preguntan qué quieres comer y tu dices "lo que sea" y cuando te sirven "lo que sea" no te gusta.

Hay que ponerle nombre a lo que uno necesita; llegar a enunciar por su nombre lo que necesitamos habla de que al menos en nuestro interior ya está el concepto con un poco más de "sustancia"...antes de ello, el mensajero no es más que el portador de algo que nosotros aún no tenemos claro de cómo materializar.

Las personas somos espejos, lo hemos dicho muchas veces, pero ojo, lo que ves y lo que no ves, es lo que te da un entero.

¿Qué ves y que no ves en tu entorno Aún? Empieza a hacer uso del poder de la palabra para empezar con un proceso de creación interna.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt| Coach