Viernes 8 de enero de 2016. No tenemos que estar de acuerdo.

Viernes 8 de enero de 2016

No tenemos que estar de acuerdo con la opinión de los demás, pero si con el derecho que tienen de tenerla.

Karen Berg

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¿Un concepto simple pero complicado de mantener presente en nuestras propias vidas no? Los otros tienen derecho a tener su propia opinión. W-O-W :-)

Los demás tienen razones que nosotros probablemente no conocemos y una razón de ver las cosas desde el punto de vista desde donde están parados...y no hay necesidad de que eso sea un error.

El error de los otros no necesariamente valida que nosotros estemos bien...de hecho que nosotros estemos bien no implica por ley que el otro esté mal...este mundo es redondo y de verdad que hay 360 grados de posibilidad de que si estoy en un círculo haya distintos puntos de vista, sin contar si lo veo desde arriba, desde abajo etc. :- ) No soy buena el geometría pero "le echo ganas" a simple vista jaja y veo que quien esté justo enfrente de mi está viendo lo que yo no puedo ver...¿No es acaso eso la magnífica oportunidad de ver el polo del mundo que yo no logro ver porque lo tengo hacia donde mi nuca apunta? Esa es una gran oportunidad para mi...¡¡Que alguien me describa lo que está fuera de mi campo perceptual habitual!!

La opinión de los otros no solo tiene derecho a existir, de hecho existe y no nos pide parecer para ser :-) sino que además nos trae información de un mundo que no percibimos y que nos puede enriquecer.

Hay un maestro de coaching ontológico, que escuche hace unos meses y cuya frase de verdad que se ha vuelto una especie de mantra para todos esos momentos en los que no entiendo del todo algo, pero donde me estoy permitiendo la pausa para dar paso a creer que de la situación: "Quizás la persona sabe algo, que tú no sabes y por eso hace lo que hace".

¿Por qué una persona puede estar dispuesta a algo? Lo que sea ¿Porque hace algo que tu no harías ni en sueños? ¿Porqué opina diametralmente opuesto a ti...? Quizás, porque el sabe algo que tú no.

Ese pequeño espacio a permitir aceptar que nadie es dueño de la verdad absoluta, nos libera de ser los sabelotodo del Universo que dicho sea de paso, es imposible en nuestra condición de mundo material, así que partamos de una concepción de humildad. No hay nadie que no necesite de otros.

Asimilar que necesitamos si o si de los otros y sus puntos de vista, nos brinda la condición básica de tener que compartir, no solo nuestro tiempo nuestro esfuerzo o nuestros recursos, sino incluso, un espacio en nuestro territorio en nuestra cabeza, para dar paso a que una parcela de nuestra mente tenga nuevas semillas para ser germinadas. :-)

Tu ocupas un espacio en el mundo. Tu y tus opiniones, creencias, juicios, pensamientos, sueños etc... 

¡¡Los demás también!! Y esa es la gran riqueza de la raza humana.

¿Puedes apreciarla en todo su esplendor?

Feliz día y Shabbat Shalom al verse las primeras tres estrellas en el firmamento.

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt

Jueves 7 de enero de 2016. Un futuro mejor.

Jueves 7 de enero de 2016

Un estilo de vida espiritual es uno en el que creamos un mejor futuro para nosotros.

Karen Berg

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Un punto importante de lo que dice Karen que he observado que juega tremendamente en nuestras vidas, es la "oportunidad", y no me refiero especialmente a la "oportunidad" que viene de lo que entendemos como opciones que se nos presentan, sino de algo que creo que precede el nombre de estas, y es la "oportunidad" que se refiere a "ser oportuno", vivir las cosas en el tiempo más adecuado y solucionarlas en el momento en que tenemos la posibilidad abierta, las herramientas, que aún podemos ver la causa.

¿Por qué me refiero a esto?

Porque el tiempo es como diría Marguerite Yourcenar, un "gran escultor", pero no solo eso, verdaderamente es el recurso de nuestras vidas que a veces damos por sentado ("mañana si lo hago"...¿Te suena conocido?), creemos que contaremos con él....y generalmente se puede volver la gran trampa del Satán en nuestra contra.

La maestría en el juego del manejo del tiempo, es verdaderamente la que me parece que no podemos desordenar. 

Sabemos que la Kabbalah se trata todo de orden, orden al dar, orden al recibir, orden en los días y ventanas de oportunidades (estas si, las opciones y regalos que nos presenta el Universo).

Si tu dejas pasar lo que puedes hacer hoy, para mañana, es factible que un día no parezca demasiado significativo, pero generalmente, aprovechar esos "créditos" de tiempo, nos atrasa para otras cosas que debieron suceder, o no solo eso, nos empalma con otras cosas que ya debieran de pasar en este nuevo día.

No solo eso. Permitirte atrasarte, te da una especie de sensación de confianza de que ...mmm..."bueno, ya esperó tanto, que puede esperar un poco más..."...pero ese filtraje del tiempo "por goteo" va minando el recurso menos renovable que tenemos en el juego de la vida y un buen día, ya no lo tienes, o la situación ya se complicó realmente demasiado, o las cosas se complican lo suficiente para que la fecha límite todo surja en contra y no lo puedas completar...y otra aún más peligrosa: El olvido de la causa.

Muchas veces veo a personas (o a mi misma) sufriendo algún caos, grande o pequeño. Quejándonos de "Por qué a mi Di-os Mío?"...pensamos que el caos es algo que no nos compete, sino que simplemente es una mala suerte o una mala voluntad del Satán hacia nosotros, o que quizás estamos teniendo mala estrella, o que Mercurio está retrógrado y eso es la causa de...pero generalmente, nada de lo que nos acontece carece de una causa sembrada por nosotros mismos.

Si no has tomado una decisión a tiempo...tiene consecuencias. Si no asumes tu responsabilidad...tiene consecuencias, si no ejecutas la acción incómoda que debías hacer cuanto antes y la dejas para mañana...tiene consecuencias. Todo lo que no estudiaste, no dijiste, no clarificaste, no confrontaste, no pediste, no perdonaste, no pediste disculpas, no fuiste, no mandaste, no cerraste, no llevaste a cabo, no arreglaste....TIENE CONSECUENCIAS.

Lo malo es que tú eres la causa en algún punto del almanaque de tu vida, cometiste lo que nos parecía el ridículo pecado de "omisión" cuando lo oíamos mencionar...¿Por qué pagar por algo que no se ha hecho?...Pues bien. Por esto.

El tiempo es valioso más que el oro...de hecho el oro es realmente un valor acordado humanamente, pero en realidad es muchísimo menos útil que el factor "segundos, minutos, horas, días, años etc." que desperdiciamos con toda indolencia, y sin embargo, preferimos perder el tiempo que tirar un anillo de oro a la basura...No tenemos clara la dimensión de una cosa frente a la otra...

¿El año está empezando y tu ya tienes un problema complejo que no le ves bien ni los pies ni la cabeza? Busca en el allá y entonces de tu consciencia ¿Donde has dejado de hacer algo con oportunidad, donde no entendiste la lección a tiempo o cualquiera de las acciones mencionadas anteriormente?

No lo busques en la maldad o la mala voluntad de un alguien externo, busca la causa que es la única manera de arreglar el san-quintín de hoy.

El año está empezando ¿Cómo vas a manejar tu tiempo a partir de ahora?

Me interesaría mucho saber que opinas...pero me gustaría más que cambies tu percepción de este recurso que es clave en el juego de tu vida.

Hay que aprovecharlo. Nadie sabemos cuanto camino nos queda por delante así que, hay que jugar con sabiduría. No hay futuro mejor sin esto.

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual

Psicoterapeuta Gestalt