miércoles, 23 de diciembre de 2015

Miércoles, 22 de diciembre de 2015, Superar las pruebas de la vida

Superar las pruebas de la vida
Miércoles, 22 de diciembre de 2015

Dios no nos da más de lo que podemos soportar. 
¿Cuántas veces en nuestra vida hemos escuchado esta frase?
Cuando sentimos que estamos completamente rodeados de oscuridad, cuando estamos convencidos de que no hay una salida, no tiene sentido pensar que Dios está en nuestra contra. 


No, tenemos estos pensamientos desalentadores simplemente porque, en alguna parte del camino, nos rendimos. Dijimos: “Bien, no quiero esta prueba. No quiero levantar 200 kilos. De hecho, prefiero mis pesas de 20 kilos porque las puedo levantar fácilmente”.

El día de hoy, recuerda que podemos revelar la mayor cantidad de Luz espiritual a través de las mayores y más difíciles pruebas en nuestra vida.


Karen Berg
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Esta semana es muy importante para nosotros, cómo todas, pero especialmente.

Sé que a veces decimos eso y nos da risa: este es el Shabbat más especial de todos...y decimos eso de todos...lo paradójico es lo cierto que es :-)

Vayechi (Vaeji) es la última porción del libro de Génesis. Sabemos que la Torah está llevada a cabo en cinco libros, cada uno de ellos representando una dimensión del Árbol de la Vida. Génesis es el Keter, la semilla. Veamos que nos dice David Benzaquén al respecto:

"El poder de Keter de la semilla, conectar con ese poder. Entendiéndolo es la última semana de arreglar todo lo que podamos a nivel de consciencia a nivel del Keter, después empieza un nivel un poco más bajo Jojmá.

Zohar párrafo 110
Y Jacob vivió en la tierra de Egipto.

¿Porque esta porción cerrada no tiene un espacio entre el principio de la porción de Vayechi y la que terminó? Es la única en la que no hay un punto y aparte entre ambas. Nos dice el poder de Keter, es la Luz más pura del Universo, todo está contenido ahí. Es pura Luz, pura consciencia, el potencial antes de su primera manifestación. El primer deseo de la Luz en este mundo fue crear la vasija.

Keter es la causa del mundo físico, la abundancia sin límites. No hay espacios, todo está unificado, consciencia de uno.

Keter es el principio de todo. Todos los principios de mi vida son importantes, esa consciencia debe estar perfectamente establecida porque de eso depende todo. 


Lo que sea que terminemos de corregir en nuestra consciencia esta semana ya no va a estar en nuestra película."

¿Interesante no?

Para mi ha sido un año realmente memorable, realmente lo conservaré en la memoria cómo un año para atesorar en muchos sentidos, no es que no haya traído retos, porque quizás al contrario, ha tenido más de los que imaginé y sin embargo a estado divertido y ha sido creativo como pocos y me ha mostrado de qué estoy hecha en muchos sentidos...sin embargo me pregunto: ¿Qué de mi vida y mi mentalidad de antes aún tiene reminiscencias que ya no me son útiles? ¿Qué me sirve de aquello y que ya no me sirve?

Siento que purificar mi experiencia y definir mi identidad actual sin añoranza alguna y sí con entusiasmo nuevo limpia las posibilidades de lo que empezará a manifestarse en lo que viene.

¿Tu cómo lo puedes entender y aplicar en tu propia experiencia?

No dejes de hacerlo. Un cambio de un grado a la larga, cambia todo el curso de la trayectoria.

Felices nuevas oportunidades Comunidad.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt


martes, 22 de diciembre de 2015

Martes, 21 de diciembre de 2015. Tu bondad interna

Tu bondad interna

Martes, 21 de diciembre de 2015

Elisabeth Kübler-Ross dijo una vez: “Dentro de cada uno de nosotros hay un potencial para la bondad mayor del que podemos imaginar; para dar sin buscar recompensa, para escuchar sin juicio, para amar incondicionalmente”.

Cuando conscientemente apreciamos la magnitud de lo que somos, una chispa de la Luz infinita del Creador, entonces se vuelve mucho más fácil para nosotros compartir nuestra energía con los demás. Si podemos comenzar a conectarnos con nuestra bondad interna un poco más en nuestra vida, si podemos tomar la energía divina que nos llena y usarla para el beneficio de los demás, podremos comenzar a vivir la vida en un nivel completamente diferente. Al conectarnos con esta energía interna, podemos estar presentes y disponibles para otras personas, incluso si no nos sentimos muy bien, e incluso si no todo está como pensamos que debería estar.

Karen Berg
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Quiero compartirles una lectura que compartió la propia Karen Berg años atrás con respecto a la porción de la semana que estamos transcurriendo, Vayechi (Vayejí)

"Vayejí significa "y el vivió." La Biblia dice que Yaacov vivió 17 años en Egipto. Sin embargo, sabemos que en realidad vivió allí 23 años. ¿Por qué sólo dice 17 años? 

Todos tenemos una cantidad predeterminada de tiempo para estar aquí; un número predeterminado de palabras y de acciones para utilizar en nuestra vida. Las acciones positivas, tales como el estudio de la Torá y ayudar a los demás, hablar palabras positivas y dar aliento, no se les imputan a nuestra cuenta.

Por lo tanto, a pesar de que Yaacov vivió 23 años en Egipto, solamente 17 fueron "contados" por su vida, porque él pasó 6 años estudiando Torá. 

Cuando hablamos palabras positivas, no se cuentan; Sin embargo, cuando hablamos negativamente, éstos se cuentan. Nuestros días de estudio de la Torá y Zohar no se quitan de los días de nuestras vidas. Se trata de la vida que vivimos, y de despertar y ver"¿Qué tipo de vida hice y he vivido?

¿Qué significa "y vivió"? ¿Cómo vivimos? Pasamos mucho tiempo durmiendo. Dormimos mucho tiempo del día, y la otra mitad del día estamos "dormidos". Tenemos que despertar. Necesitamos vivir realmente nuestra vida, para inyectar vida a cada día, para darnos cuenta para qué son nuestros dones individuales y cómo utilizarlos, vivirlos y compartirlos."

No sé que te sucede a ti al leer esto, pero a mi especialmente me hace poner un poco más de seriedad en mantenerme alerta de no estar pajareando tanto en el día, y entender que vivir es un verbo que usamos como sinónimo de respirar, pero esto no es así. Tiempo que no usamos para compartir, para crear, para ver por nuestra comunidad o por otros, para generar bien, para aprender y cosas similares ¿Se puede llamar vida?

Creo que hasta el tiempo de descanso debe tener algo de consciencia en sí mismo, el tiempo que vacacionamos, el tiempo en que nos sentamos a hablar con otros simplemente a compartir parecería no contar, pero si ponemos algo de nosotros mismos en ello para tocar la vida de los otros, entonces se llama vida, no sólo existir.

Sé que puede ser una visión que te rete...pero piénsalo ¿Qué somos personas o robots?

Parece chiste pero muchas veces si nos instalamos en el robótico y dejamos pasar tardes enteras sin hacer realmente nada, días que de verdad dejamos correr sin valor.

No somos perfectos, pero si podemos ser conscientes...a fin de cuentas Vivir también es disfrutar, no es de ninguna manera una maldición pedirnos estar inmersos en el SER y no solo en ESTAR :-) ¿No crees?

¿Cómo quieres que sea tu vida? Un prolongado sueño o una realidad consciente?

Feliz día Comunidad

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt