miércoles, 9 de diciembre de 2015

Miércoles 9 de diciembre de 2015. Sé consciente.

Miércoles 9 de diciembre de 2015

Cómo usas tus palabras
Si tuviésemos que fijarnos en la manera en la que nos comunicamos con los demás, veríamos que hacemos y decimos cosas que no deberíamos, incluso cuando la verdad está de nuestro lado.
Una verdad dicha con intención de herir es negativa, aunque sea la verdad. Por esa razón, la Torá dice que a veces podemos ahorrarnos la verdad. Es mejor decir algo un poco vago que decir algo específico y herir a alguien.
El día de hoy, sé consciente de la manera en la que te comunicas con los demás y considera cuidadosamente cuál es tu motivación cuando hablas.

Karen Berg
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Hace poco leí que la peor mentira, es la que nos decimos a nosotros mismos.

Una de las que veo que es muy común, es la de contarnos la historia de que nosotros somos los únicos buenos y bien intencionados, y que los demás en cambio nos fallan siempre.

¿De verdad?

¿Tu eres el único bueno en un mundo de malos?

¿Difícil de creer no?

Lo más fácil en el mundo es expresar un juicio al respecto del otro. pensar que el que el único que tiene que sobrevivir este mundo agreste y hostil, somos nosotros, los únicos que tenemos retos, los únicos que enfrentamos dolor y problemas..."Todo yo" "Todo yo" y que el otro siempre será egoísta hacia mi y que por su falta de bondad y sensibilidad no me ayuda, no me escucha, no me da, no me cuida, me lastima... Y por supuesto ponemos su cuenta "a favor" en ceros...como si jamás hubiera tenido un gesto amable. 

¿Conoces esa versión de la vida en la que todos tenemos algo de que quejarnos de otros?

¿Y qué tal que todos tengan también una queja de ti?

¿Te has puesto a pensar que tu también buscas a la gente con agenda? ¿Esperando ayudas o cuidados que honradamente no has prestado, tiempo que no has regalado, cuidados que no has brindado, amistades que no has cultivado, amor que no has dado incondicionalmente?

Porque honestamente todos tenemos prisa en nuestras vidas y no paramos hasta que tenemos un problema y necesitamos algo de alguien, ahí nos acordamos, pero, la verdad la verdad, nadie tenemos la obligación de nada gratis hacia nadie, y sin embargo, lo mejor de la vida es lo que haces por otro no para ver que puedes recibir a cambio, sino que genuinamente solo digas...estoy aquí para ti.

¿Eso si es difícil verdad? Ver a los otros con la misma compasión con que nos vemos a nosotros mismos.

Piénsalo Comunidad, lo mejor de la vida es gratis, pero lo mejor de la vida, si requiere de que le invirtamos de nuestra Luz.

Quererse de verdad, es un ejercicio de dar, mucho antes que de recibir, --mucho antes de pedir o incluso exigir que la gente nos haga un espacio que no nos hemos ganado-- pero querer bien a otro ciertamente es la mejor inversión en energía que retornará si la hemos dado sinceramente. Si no, no.

Una transacción de negocios puede pagarse / compensarse / equilibrarse con tiempo dinero y esfuerzo. Un intercambio de cariño sólo puede retribuirse con ese mismo tipo de Luz.

Feliz día Querida Comunidad.

Prana Raquel Pascual.
Psicoterapeuta Gestalt.


martes, 8 de diciembre de 2015

Martes 8 de diciembre de 2015. Cómo ser una fuerza motivadora en el mundo

Martes 8 de diciembre de 2015

Usualmente, las mejores cosas de nuestra vida nos ocurren cuando no las buscamos.

Hay una historia que habla de un hombre que se acerca al Rey David y le dice: “Dijiste que si no busco honor y respeto, si sólo continúo con mis asuntos, con lo que hago en mi vida, entonces el honor y el respeto llegarán a mí. Bien, estoy aquí para decirte que no funcionó. ¡Ahora soy un anciano y nunca tuve honor ni respeto!”.

El Rey David le responde: “Mientras huías de estas cosas, ¿cuántas veces volteaste a ver qué tan cerca estaban de ti?”.


Esta historia es un recordatorio de que la única manera de ser “alguien” es si hacemos que nuestras palabras y acciones reflejen la Luz del Creador que está en nuestro interior. 


Sólo cuando estamos conectados con la Luz —con esa parte de nosotros que es creativa, proactiva y generosa— podemos ser alguien. De lo contrario, sólo somos un efecto, eso significa que sólo reaccionamos ante cualquier cosa que está en nuestra realidad. Puede que nos afecte lo que la gente dice sobre nosotros, las acciones de otras personas que influyen en nosotros e incluso nuestros demonios internos. En conclusión, ser un efecto siempre se trata del “yo”.

Sin embargo, si decidimos no enfocarnos en el “yo”, si colaboramos con los demás durante nuestro tiempo en esta Tierra, si sabemos que lo que seamos y hagamos debe ser, al menos en parte, para el beneficio de los demás, entonces podremos ser una verdadera fuerza motivadora en este mundo.


Karen Berg
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Esta semana estamos recorriendo la porción de Mikets que es generalmente reconocida como de soporte para la prosperidad económica.

En realidad el tema de la prosperidad es más un tema de dar, que de recibir.

En esta porción podemos leer del proceso de Yosef para convertirse en un Justo en Egipto después de haber sido vendido como esclavo. Sabemos que le pasaron muchas vicisitudes, entre ellas, haber sido encarcelado por haber rechazado tener relaciones sexuales con la esposa de su amo mientras estaba como esclavo de Potifar, haberse revelado como el que podía interpretar los sueños, incluso los del Faraón, ese famosísimo de las vacas flacas y las vacas gordas, etc.

Yosef, está ligado a la séfira de Yesod, que es prácticamente el embudo de toda la Luz antes de verterse a Maljut.


Yosef era shalit (el que controla) be ha mazvir (el que reparte) dos atributos que el tenia. Hay que saber que Yosef significa Agregar, Le Uzif seguir revelando, agregando.

La prosperidad es acerca de funcionar como un canal, la persona que da de lo que tiene, de lo que es y ni por un segundo se permiten pensar en ellos mismos porque saben que la Luz, les va a dar más.

¿Qué tan próspero eres? ¿Qué tan buen canal eres? Sin voltear para atrás para ver si ahora si, la fama y la fortuna ya están en tu puerta :-)

Feliz día, segundo de Januká.

Prana Raquel Pascual
Psicoterapeuta Gestalt

Basado en clase de Mikets 2012, Ariel Grunwald, Centro de Kabbalah.