domingo, 26 de junio de 2011

DOMINGO, 26 DE JUNIO DE 2011 Aquí está el cambio

DOMINGO, 26 DE JUNIO DE 2011

La espiritualidad es una llama que necesita oxígeno constantemente. No puedes manejar tu conexión en piloto automático. Si lo haces, entonces la llama disminuye y un día te despiertas con la decisión de que “simplemente no funciona para ti”.

Una forma de generar entusiasmo y novedad es cambiar tu rutina diariamente. Si meditas a cierta hora, rezas o como sea que te conectes, entonces sácalo de ese marco y házlo más temprano. Rompe el patrón. Modifícalo.

Yehuda Berg
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Cuando era niña, empecé a llevar un Diario Personal, de ahí que ahora no me sea nada desconocida la disciplina de tener un momento de reflexión cada día para plasmar lo que ha sucedido en el transcurso de la jornada, lo que aprendí de ello, y que reflexiones me encontré en el proceso.

Primero lo comencé en un cuaderno profesional sin mayor encanto, en ese momento afortunadamente, los productores de cuadernos y libretas aún no te solucionaban la belleza de las cosas con tan sólo adquirirlas, sino que si tu querías distinguir tus portadas, tenías que encontrar cual medio usar para elaborar un collage o decorar con envolturas metálicas de dulces o cualquier recurso de hermosura que pudieras encontrar a disposición y para hacer uso con la tijera y el pegamento. =)

Así yo tuve varios "tomos"--que lamentablemente se han perdido en la noche de los tiempos"-- en los que un día muy feliz, entendí que esas páginas me pertenecian.

Un día, me empezó a parecer aburrido escribir sólo en azul "Bic", así que me conseguí plumoncitos de cualquier color, con pintitas metálicas, estampillas, stickers, fotos de revista, flores disecadas, listones de colores etc.

Después me inventé códigos para escribir de manera que sólo yo supiera como descifrar.


En otro momento comencé a escribir en circulo, con la página al revés , comenzando de derecha a izquierda etc. en letra mansucrita, script, robótica, de globo. Esto volvía el proceso muy divertido...sin embargo y muy importante, nunca el tema de hacerlo divertido le quitó importancia y peso a lo que era de verdad importante: el contenido.

El proceso de reflexión al escribir me permitía contar siempre con un hilo conductor, que se volvía por si mismo, un momento de auto-enseñanza. Al poner la vivencia "por fuera" me permitía ser algo así como "alumna y maestra" al mismo tiempo, así como ayudarme a poner las cosas en perspectiva con lo cual volvía completamente valioso el momento dedicado.

Fue muy importante en ese momento de mi vida,  darme cuenta que ese "hacerme dueña" de las posibilidades y aceptar la flexibilidad de la "forma", ya que me abrió a la concepción de que la vida no tenía que ser siempre bajo el esquema de "cartabón inamovible" o de molde obligatorio. =) ¡Muy revelador! Fue notar que la creatividad podía ayudar a lo práctico y a lo útil, para que manejar el contenido no se volviera monótono.

El trabajo espiritual también requiere una disciplina, pero como lo llevas integrado a tu vida, puedes llevarlo a donde quieras y aplicarlo de distintas maneras de forma que siempre lo puedas percibir como divertido.

Cualquier reunión de negocios puede verse distinta cuando tu llevas tu propósito claro de vencer a tu Oponente y no dejarte exasperar --por dar un ejemplo--, o cuando estás con gente que te reporta, ponerte la meta de ser balanceado a toda costa y educar, en lugar de pegarles el grito que tienes a flor de labios por tu impaciencia.

Conste: No siempre lo logro, pero es como jugar. Jugar conscientemente la partida que nos proponga la Luz y el Satán.

Estás en el tablero, es tu proceso personal, te pertenece, hazlo tuyo... ¡A jugar! =D

¡Feliz domingo! Con cariño,

Prana Pascual


http://elpaladarcritico.blogspot.com/2011/05/restaurantes-con-estrellas-miguelico.html


sábado, 25 de junio de 2011

SÁBADO, 25 DE JUNIO DE 2011. Subir la escalera

SÁBADO, 25 DE JUNIO DE 2011

El trabajo espiritual funciona como subir una escalera. Para alcanzar la cima, asegúrate de que estés firme en el escalón que pisas antes de subir al siguiente. Pero no te quedes satisfecho por mucho tiempo en éste, o perderás la motivación para seguir subiendo y no completarás el viaje.

No te apresures. Nunca estés satisfecho con tu crecimiento. Desea más siempre.

Yehuda Berg
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La vida es un largo camino para conocerse a uno mismo ¿No crees?

Para mi como psicóloga, no deja de ser muy impresionante que el siempre desconocido de nuestra película, seamos nosotros mismos...creo que somos el personaje misterioso que se revela hasta el final de la historia  =O 

El camino espiritual busca eso, a través de buscar a Di-os te encuentras a ti...puede parecer paradójico, pero si no es ahí ¿En donde más podría vivir?

¿Donde más las maravillas de la creación? ¿Donde más el paraíso terrenal que es realmente conocerte? y ser tu el territorio por descubrir y habitar, y claro, donde más los demonios haciendo correrías. =)

Eso es lo que te empieza a mostrar un camino espiritual, tu basura, tu oquedad.

Mucha gente que empieza un estudio de este tipo no tolera bien esa sorpresa, no se trata solo de encontrar la Luz, esa saldrá cuando veas la lo que te opaca. Es el resultado del trabajo pero la iluminación no viene antes de que hayas hecho esa labor...

Ahora que me estoy reconociéndo una vez más "psicóloga" en el sentido más correcto del término (estudiante del Alma) y que dirijo mis naves hacia ese destino lo veo en el disgusto que causa en las personas --yo incluída-- el descubrir sus zonas débiles, sus introyectos (creencias integradas funcionales o desactualizadas y obsoletas)...creo que en cierto sentido me estoy volviéndo una compañía menos grata (ups!), tal como me pasó en la primera ocasión que estudié la carrera ja ja, todo mundo me veía como quien carga un diván a cualquier sala de estar =) 

Pero recuerdas que aprendí en el Omer, no "ayudes" si no te lo están solcitando...si lo aprendí  =) ...y esto es porque lo que mueve al cambio es el deseo del Alma, no hay una inyección o medicina que te cure la indolencia espiritual, sólo una chispa de deseo interna que hace ignición ...si no hay esa "hambre" interna, esa valentía ¿Qué podemos esperar?

Pero es que estas escaleras no se suben solas, esa es la pura verdad, la subimos a través de ver a otros, de contastarnos...y no es cómodo, eso lo sé, pero la opción de quedarte atrás tampoco es como la mejor opción...así lo creo yo, al menos ver te da oportunidad de volver a elegir ¿no? De cambiar el guión... ay Di-os ¿No quisieras? ¿De verdad estás hoy en el Edén tal cómo estás?

Estudiando para vivir con la consciencia de esta semana me encontré una frase de Shimon al darnos la clase...espero que no entres en esta categoría de des-escalerados:

"La gente vive como si no fuera a morir y muere como si no hubiera vivido"

La vida es la oportunidad...el impasse que venga después no lo sabemos, pero la vida es la oportunidad...sugiero que no te quedes dormido ...pero bueno subir o no es tu opción, la usas o la pierdes...

Ese es le libre albedrío. El más importante de todos. Elegir.

Shabbat Shalom.

Prana Pascual

Imagen http://www.balovega.com/2011/01/sabes-subir-una-escalera-al-reves.html