lunes, 10 de mayo de 2010

Mayo 10, 2010. Deja de difamar


LUNES 10 DE MAYO DE 2010


Humillar a alguien más nos hace sentir mejor con nosotros mismos. Escuchar los problemas de los demás nos hace sentir mejor respecto a nuestras propias situaciones.


El problema es que los chismes nos hieren a nosotros, no a la persona de quien se habla.


Hoy, ¡restringe el deseo de difamar y hablar mal de los demás!


Cuando alguien está chismea y chismea acerca de otros, termina la conversación o cambia el tema. Esto revelará una Luz increíble que realmente te ayudará en tus problemas.


Yehuda Berg

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Cuando empiezas a estudiar Kabbalah, uno de los primeros conceptos que tienes que asimilar, es que las palabras tienen poder.


Siempre vimos en los cuentos que que los elementos mágicos que coincidían en los magos y seres es la palabra: Abracadabra, Jocus Pocus, Zalakdim Zalakazum, pero no sólo en eso... una vez que emites un pensamiento traducido en palabras, comienza su propia aventura de existir.


Y hay palabras que no llegan muy lejos, pero otras son las equivalentes a expedicionarios ya legendarios...alguien por ejemplo no sabe quien dijo la siguiente frase?


"Un pequeño paso para un hombre, un gran salto para la Humanidad"


Palabras dichas por el primer hombre en pisar la Luna, el comandante Neil Armstrong, el 21 de julio de 1969 a las 2:56 (hora internacional UTC) al sur del Mar de la Tranquilidad (Mare Tranquilitatis).


Después se puede discutir mucho el hecho. Hay quien dice que todo fue un truco, hay quien podrá dudas y admirar y creer que si se alcanzó la Luna, pero esas solas palabras adquirieron vida propia y han dado la vuelta al globo.


¿Pero, tu piensas que tus palabras vuelan menos veloz? Quizás no llegan tan lejos como estas que fueron dichas en todas las re-transmisoras y han sido publicadas y vueltas a publicar, pero las tuyas, esas que mencionas diario son la que abren o limitan tus pequeños y grandes pasos para la vida de cada día.


En las primeras clases de Kabbalah escucharás decir que "hablar mal" te limita a ti y no solo a ti, a la gente de quien estás hablando, y que es de los peores daños que puedes causar.


Muchas veces cuando lo escuchas, piensas que eso es exagerado o que es un rollo metafísico que quien sabe si será verdad. Al paso que vas observando más, que vas despertando tu consciencia, ves que no sólo es un "rollo new age", sino un orden que puede ir desde la manifestación energética superior, hasta repercusiones con resultantes directas y visibles en tu vida cotidiana.


Pongamos un ejemplo: Tu quieres bien a alguien, pero un día te enojas con ese alguien y ese te parece entonces un buen día para despotricar de él. Sólo entre un pequeño grupo de personas "¿Qué más da? Es sólo para hacer catarsis y además son gente de tu confianza, "de aquí no sale"...y además ¿Qué? ¡Es cierto, no estás inventando nada...!" =(


Pasa el tiempo, tu te contentas con el/la susodicho(a), pero desde entonces la gente ya no ven con los mismos ojos --porque quizás a ti se te olvidó o no te pareció importante-- pero los demás de ahí forjaron su juicio y no tienen más evidencia de las maravillas de las que es capaz, sino únicamente los elementos que tienen para comprender su existencia, es decir, todo lo malo que fue dicho de el/ella, y así es juzgado y tratado. De pronto te das cuenta que limitaste su percepción en los demás, tu trazaste las lineas en las que los demás colorean su existencia. Si querías que fuera visto como alguien extraordinario...los demás ya tienen la memoria de que tu mismo(a) ennegreciste de su imagen...wow..."¡Pero, yo no quería...!"


Lamento decirlo, todos hemos sido detractores de alguien y lamentablemente pocos tienen la sabiduría de no capturar la imagen de las personas a través de las palabras de otros. Pocos son quienes hacen restricción y se esperan a conocer y ver con su propia experiencia antes de juzgar, y así es como vamos devaluando nuestro propio mundo. =(


Vamos ejercitando el no chismear...¿Y que te parece que también ejercitamos no escuchar dando por verdadero, todo lo malo que escuchamos todos los días de otros?


Gran trabajo, grandes beneficios para todos. Un trabajo para la Justicia.


Feliz lunes,


Prana Pascual


Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo primer día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 42. Sexta semana, Yesod de Yesod. ( Vinculación en Vinculación).

Imagen huella de Buzz Aldrin, Apolo 11, una imagen que ha recorrido el mundo entero

domingo, 9 de mayo de 2010

Mayo 9, 2010. Angustiarte


DOMINGO 9 DE MAYO DE 2010


Cuando sientes confusión respecto a decisiones importantes, cuando te preocupa el impacto que éstas puedan tener en tu vida, es natural deliberar, analizar, preocuparse, temer, complicarse y sentir estrés.


¡El truco es resistirte al impulso de angustiarte!


Hoy, ve y haz algo bueno por alguien más. Invierte un poco de tiempo ayudando a los demás con sus problemas. Cuando te apartes de tu propio camino, las soluciones llegarán a ti cuando menos lo esperes


Yehuda Berg

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Hace poco, fui invitada a un curso piloto de "manejo del stress". Como verás desde el título, nadie espera que "desparezcas" el stress, sólo que lo "manejes".


El stress no está destinado a desaparecer al menos mientras estemos con vida, si así fuera, quizás lo que se vería sería esa escena cliché de las películas de la línea recta en un monitor y un sonidito continuo que indica falta de pulsaciones, es decir que el personaje falleció. =(


Así pues, no es la idea que lleguemos a esta "flat line"(linea recta), sólo que tengamos maestría para conducirlo, no queremos que nos "lleve al baile" y lleguemos hasta un lugar donde perdamos las riendas.


El modelo que vimos me gustó, porque habla de que en una situación, tu puede tener dos vías, una la reactiva, y dos , la proactiva (te sonará familiar a algo que hablamos mucho en Kabbalah).


La linea de la reactividad te lleva a la evasión, al tratar de hacer como que las cosas no están sucediendo o a pensar que se van a solucionar solas. Es factible por no verlas creas que se detuvieron, pero no te equivoques, nada detiene su proceso y eventualmente todo llega a un efecto, hasta ese trámite que dejas pasar y que crees que se quedó simplemente inmóvil llega al punto en que se manifestará en un problema.


Esta linea reactiva puede conducirte claro a un punto de descontrol; ya que no lo quisiste asumir cuando el "bichito" era chiquito, ahora vas a tener que lidiar con el monstruo que surja de la desatención de las cosas ¿Postergaste la entrega de algo? Mmm ¿No te atendiste médicamente un asunto pequeño? Mmm. ¡No hiciste caso de "tic tic" que se oía en el motor de tu auto y aún así te lanzaste a carretera? Mmm.


Ok, la vía de la evasión es el camino largo para la solución. De cualquier manera vas a tener que llegar a un punto de efecto. Quizás ya no lo vas a recordar, vas a decir "¡Pero si la situación era pequeñita! Quizás cuando lo enfrentes a la vuelta de los ciclos será un tamaño problema "talla monstruo". Ojalá no. =( Ahí es cuando será más difícil sortear con algo que es una dimensión engrandecida del stress: la angustia. Bienvenido al infierno.


No es necesario.


El otro camino es el de la confrontación de la situación. Ni modo si, es incómodo, pero hay cosa en la vida que hay que hacer, el examen, el trabajo, tomarse la medicina, corregir al hijo respondón, arreglar una situación personal que está enrareciendo el clima personal, hacer el trámite engorroso. Si. Si, si si ¡¡¡Si!!! Así es la vida, pero cuanto antes lo enfrentes mejor.


Entiendo bien que el comentario de Yehuda va por el lado super proactivo de las cosas, compartir es la solución para salirte de tu pequeño mundo de aflicción --es como magia-- es como funciona eficientemente el sistema de la Creación, sin embargo, mi consejo tiene un tono en este caso de cosas que te estorban para sentirte libre de ir a compartir...¿¿¿No puedes hacerlo porque te vas a sentar frente a la TV a angustiarte ahí de que no has estudiado aún para los examenes finales??? ¿Suena a chiste verdad? Pero confiesate cuantas veces no pasa eso, que ni compartes ni solucionas sino que te evades.


Toma acción ya para solucionar tus pendientes ¿Es molesto? Si. ¿Es latoso? Si. ¿Es agobiante? Si. ¿Es algo que te dará un nivel de stress manejable? ¡También! =)
Ahora si, liberate para salir a compartir y ver por los demás ¡Se proactivo!
Feliz domingo
Prana Pascual
Ayer por la noche comenzó el cuadragésimo día del Omer. Hoy al caer el sol, empieza el 41. Sexta semana, Hod de Yesod. ( Humildad en Vinculación).
(Where the wild thing live, Maurice Sendak, 1963)