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sábado, 19 de abril de 2025

La fuerza del amor


Yesod de Jesed.

Hoy son seis días del Omer.

Si hay una séfira cercana a Maljut, nuestro mundo físico, es Yesod que habla justo de la vinculación.

Hablando de la vinculación en el amor y la bondad (Jesed) tendríamos que decir que para que realmente algo sea amor, ese sentimiento vinculante a lo largo del tiempo de las tribulaciones, de las aventuras que nos depara la vida, para mantenerse en unión, se necesita mucho más que tan solo algo de atracción o afinidad.

El proceso de generar un vínculo demanda de un proceso es decir, de tiempo, de restricción, de resistir a no reaccionar ante cualquier pequeño estímulo que nos moleste o nos sea incómodo. 

El vínculo del amor se cultiva, no puede construirse de manera express, requiere de voluntad, de paciencia, de determinación, de elección de lo que queremos no solo a corto plazo, sino con miras del largo alcance.

¿Conoces de verdad el amor de larga duración? El que realmente te vincula como ser uno mismo con otro u otros ante la vida?

Si no lo conoces bien, hoy es un buen día para practicar con tolerancia, autoconocimiento (necesarísimo para poder amar a lo largo del tiempo), paciencia, ternura, disposición, ánimo de compartir, generosidad, valentía etc.

El amor es un sentimiento muy complejo pero que de verdad mantiene unido al mundo con su fuerza.

Shabbat Shalom

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://cursoquimica.weebly.com/32-tipos-de-enlaces.html

lunes, 29 de abril de 2024

Sexto día del Omer. Un día a la vez


¿Qué sucede en Pesaj? Básicamente podemos explicarlo como una ola de luz que busca sacarnos de la negatividad en la que estamos sumidos casi sin remedio. Podríamos mencionarlo como una onda que -de manera mucho más intensa de lo que podemos manejar- hace "la extracción".

En el seder de Pesaj, las oraciones que se leen y la consciencia que se inyecta es para estar listos para poder dar orden a tal cantidad de Luz en nuestras vidas.

Aunque decir Luz, tiene una connotación muy positiva, en demasía o de manera directa es un corto circuito, un shock. No hay nada que por bueno que sea, en cantidades extremas no tenga posibles efectos secundarios.

El Omer es conocido como una etapa de alta presión.

Nosotros como estudiantes la comprendemos como un período de alta oportunidad porque día a día tenemos chance de ir manejando la energía de a poco en poco para asimilarla, lo cual no quiere decir que no nos exija más pericia de la que usualmente requerimos para mantener todo en orden.

Observen bien, y verán que hay muchas personas a tu alrededor que pueden estarse sintiendo sobrepasados, sobrecargados lo cual no es un sentimiento placentero.

La recomendación del Omer es ir un día a la vez procurando hacer los ejercicios bien y en tiempo para generar este transformador de "descarga de luz", a poder llegar a encender tu lamparita de consciencia personal de forma bien modulada.

Hoy lo que trabajamos es el sexto día del Omer Yesod de Jesed.

Yesod es el cimiento. Un cimiento funda las intenciones con las acciones. Ya no solo es un plan, sino que es la ejecución que da piso a todo lo que se puede construir después. Esto lo da el ser congruente, estar bien alineado con pensamiento, sentimiento y acción, lo cual logrará que los ladrillos de lo que estás construyendo queden bien acomodados y sólidos.

En el amor lo podemos ver como "Decir y cumplir", es crear fundamentos de confianza, es hacer cosas que den certeza de que estamos creando una unidad fuerte.

¿Eres confiable en tus relaciones de amor / amistad/ fraternidad/comunidad? ¿Brindas un soporte firme para crecer?

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen https://deconceptos.com/general/fundamento