Paso que dure, no trote que canse

Tiferet de Guevurá

Hoy son diez días del Omer.

Así de rápido llegamos a la décima séfira (recuerden que son 49 y el día 50 es Shavuot) y estamos en la corrección de Guevurá (Guevurah). Pongo una imagen para recordar la imagen de El Árbol de la Vida de acuerdo a la Kabbalah y cual es Guevurah en el orden descendente en el que estamos haciendo el trabajo.

Guevurah como lo hemos estado revisando, es la severidad y el juicio, pero también el coraje entendido como el tener el valor y la energía para enfrentar las situaciones de la vida ¿Comprendes por qué es tan importante? Esta vida no es para cobardes, todos tenemos que enfrentar muchos retos y situaciones intimidantes, y tenemos que plantarnos ante ellas y superarnos a nosotros mismos.

Tiferet representa la belleza, la armonía, el equilibrio y también la compasión.

Cuando La compasión se aplica a la disciplina lo que vas a tener que cosechar es un equilibrio entre las exigencias que pueden ser muy demandantes y muy rudas hacia ti mismo o hacia los demás, e inyectarles balance con la compasión, con un entendimiento de que aún la más fuerte de las disciplinas necesita tener un buen ritmo de respiro, de descanso, de explicar con tranquilidad lo que se necesita hacer. El famoso detenerse para "afilar el hacha" para poder seguir siendo efectivo y eficiente.

Una disciplina desbalanceada acabará por devastar a quien con mucho coraje enfrenta sus circunstancias. Aún el más comprometido médico debe dormir para seguir al servicio, el empleado más sobresaliente debe saber parar para descansar, el pensador más ambicioso debe parar para reflexionar.

Siempre debemos de llevar un ritmo armonioso porque como bien dice el dicho, "más vale paso que dure, que trote que canse"-

Feliz día. Ajusta lo que necesites para estar en armonía en todos tus esfuerzos.

Prana Raquel Pascual - Psicoterapeuta Gestalt

Imagen (fragmento) tomada de e-cabala

Exígete lo suficiente.

Hoy es el día 10 del Omer Tiferet de Guevurah.

Tiferet también es conocida como La Belleza ¿Por qué? Me lo pregunto.

Tiferet es una séfira de la columna central, es decir, del balance. No está en los polos derecho o izquierdo, sino que toma de ambas polaridades, atributos y hacer un a buena mezcla según se necesite.

¿Alguna vez has matado alguna plantita en tu afán de cuidarla porque te pasaste de agua? Así puede ser el amor (Jesed) en demasía. Justo lo que querías, se manifiesta de manera opuesta.

¿Alguna vez has apartado de ti a alguien por ser muy duro en la disciplina o en los criterios severos e inflexibles? ¡Tú solo querías aportarle algo a su vida y se ahuyentó y se asustó mirándote como a un enemigo!

De muchas maneras, al trabajar con muchas personas me he dado cuenta que la sensibilidad humana, las historias que les preceden necesitan un apoyo balanceado y compasivo de acuerdo a sus capacidades en ese momento de recibir ya sea benevolencia o severidad. No todo mundo puede asimilar lo mismo, hay quien necesita que entres con mucho tiento.

Tiferet de Guevurah es esencial para que alguien pueda tener estructura (Guevurah), pero Tiferet es Compasión es decir un deseo profundo de brindar ayuda. Es más que empatía ya que representa el deseo de tomar acción e implicarse, no solo entender para apoyar a quien lo necesita.

Compasión en Disciplina

Con los demás: Da lo que el otro necesita, no lo que tu necesitas o quieres dar tú. No es tu ritmo, sino el suyo el que hay que observar ¿Qué necesita para formarse y generar sus propias posibilidades de adaptarse, de organizarse, de poderse ordenar y esclarecer, de decidir?

En la aplicación personal: Toma lo que realmente puedas asimilar. Aplícalo en comida, en responsabilidades, en obligaciones, en información. En todo. No tomes ni de más, ni de menos. Se equilibrado en lo que te exiges, no te agotes, pero tampoco seas negligente si puedes dar más.

Exígete lo suficiente. Eso es lo justo.

Prana Raquel Pascual

Shabbat Shalom cuando sean visibles las tres primeras estrellas en el firmamento.

Imagen https://segurossura.com/co/blog/revista-5-sentidos/compasion-que-es-y-que-no-es/